El té es una de las principales recomendaciones de los nutricionistas para bajar de peso, en esta ocasión te recomendamos el té de jengibre para que pueda perder esos kilitos de más y cuidar de tu salud.

El té de jengibre es ideal perder peso, las propiedades naturales de este tubérculo ayudan a quemar la grasa natural.

De acuerdo con estudios publicados por The National Institute of Health, Estados Unidos, el jengibre provoca un efecto termogénico que quema grasa y elimina la grasa saturada, especialmente la del abdomen.

Asimismo, el jengibre es un antiinflamatorio natural, que se utiliza como remedio casero ante procesos inflamatorios.

Otros beneficios:

1. Acelera las funciones metabólicas
2. Mejora tránsito intestinal
3. Reduce dolor articular
4. Mejora circulación sanguínea
5. Previene resfriados y gripe
6. Fortalece sistema inmune

Intrusiones para prepara el té: Primero toma el jengibre y enjuágalo bien con agua, quilate la concha y córtalo en ruedas, luego coloca agua en una olla con la cantidad de té que desees realizar, después agrega una ruedas de jengibre no muchas por que puede picar mucho el té, seguidamente cocínalo hasta que el agua se torne del color del tubérculo, déjalo reposar un rato y podrás tomarlo.

Fuente

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