Salud

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades

El insomnio es un trastorno psicológico que genera la falta de sueño, la cual afecta principalmente a las personas con alto grado de estrés. La incapacidad para iniciar o mantener el sueño, así como la presencia de despertar precoz o sueño...
Cuando estamos “en nuestros días” solemos pasarla mal, pues sufrimos de cólicos, inflamación, cambios bruscos de humor, sueño y para rematarla ¡dolor de senos! De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, el dolor de mamas antes y durante el ciclo menstrual puede...
La inflamación del útero o cervicitis por lo regular se da por una infección de transmisión sexual y aunque no siempre suele manifestar síntomas, es importante que estés atenta a cualquier señal de alerta que pudiera manifestar tu cuerpo. De acuerdo...
El té verde es un legado de la cultura oriental a la occidental y por sus múltiples beneficios ha cambiado el estilo de vida de muchos; ya que ayuda con el sobrepeso. Pero la gran incógnita es ¿En cualquier forma que...
Los niños no son fomentados a tener una alimentación nutritiva suelen tener un mal desarrollo físico y mental. Pero también pueden desarrollar sobrepeso y obesidad en el futuro. Además, tienen probabilidades de padecer enfermedades no transmisibles, como la diabetes y las...
Si eres primeriza en cuestión de bebés es probable que tengas ciertas dudas e inquietudes con todas sus cosas. Si es la primera vez que se enferma y no sabes que darle para bajar la temperatura, hoy te decimos unos...
Seguro has escuchado que uno de los trucos para mantener la línea es desayunar y comer bien, pero cenar lo más ligero posible y antes de las 19 horas. A partir de esa hora y el resto de la noche, los...
Tener la sensación de que todo gira a tu alrededor y mareos,es la descripción que la mayoría mencionamos cuando explicamos que sufrimos de vértigo. De acuerdo a la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el vértigo es causado...
El agua de jamaica también conocida como té de jamaica se consigue a partir de la flor Hibisco. Esta planta es ideal ya que contiene un poder diurético, es de provecho tomarla ya que tiene otros beneficios que tal...
Las hemorroides, que también son conocidas como almorranas, son venas inflamadas en el recto, son parecidas a las varices. De acuerdo con los expertos se producen debido al aumento de presión en las venas debido a un esfuerzo al evacuar,...
La cebolla, el ajo y las legumbres sirven para aumentar las defensas del organismo y actúan como antigripales naturales, de acuerdo con un estudio del Instituto Tecnológico Agroalimentario AINIA de España que reseña que la remolacha, el brócoli, las...
El té de orégano es una de las infusiones con mayores beneficios para la salud, pues aunque la mayoría lo utiliza para regular el periodo menstrual, también es bueno para enfermedades de las vías respiratorias y digestivas. De acuerdo a una...
El malestar estomacal puede variar desde un poco extremadamente incómodo e incluso doloroso. Pero si se trata a tiempo y con eficacia, por lo general no es un problema grave.   Suelen estar ocasionados por nuestros hábitos alimenticios o por la ingesta...
A pesar de que las hemorragias nasales suelen ser inofensivas y son fáciles de controlar, puede darte la impresión de que estás perdiendo casi un litro de sangre por la nariz. Intenta no preocuparte; la mayoría de las hemorragias nasales...
En muchas ocasiones nuestro organismo está cargado de toxinas por culpa de las sustancias químicas presentes en la comida, el aire, los productos de higiene y limpieza, el agua, etc. Con el paso del tiempo, estas toxinas que acumulan y...
El té es una de las bebidas más populares en todo el mundo. Dentro de los más conocidos, encontramos el té verde y el té negro, pero el té rojo, del cual hablaremos hoy también tiene grandes beneficios para nuestra...

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