Salud

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades

Causas y tratamiento del vitiligo

  El vitiligo es una enfermedad epidérmica benigna que resulta de la desaparición local de los melanocitos, las células responsables de la coloración de la piel. Esta enfermedad puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad. La e fermedad del vitiligo tiene…

Pierde peso tomando agua

  El agua: para algunos, es una presencia tan constante que su valor se torna casi imperceptible. Para otros, es la mayor bendición. Y es que ese líquido con el que nos bañamos o regamos las plantas encierra muchas bondades,…

Cómo atraer buenas energías a tu vida

  Las personas somos como un imán, si emitimos energía positiva con nuestros pensamientos y sentimientos, atraeremos más energía positiva hacia nosotros. Consejos para atraer las buenas energías 1- Ámate y acéptate como eres. Para atraer buena salud y bienestar hay nada mejor…

Como ayudar a una persona con depresión

Hay trastornos o enfermedades que son muy difíciles de aceptar y de saber acompañar por parte de las personas que se encuentran en el entorno de quien las padece, pero nunca la han vivido en su propia piel.  El Dr.…

Propiedades del jugo de arándano

  Los arándanos son una de las tantas bayas conocidas por sus beneficios para la salud y el bienestar. Sin embargo, muchas veces la forma en que se consumen los alimentos varía sus beneficios. Los antioxidantes del jugo de arándanos…

Los síntomas de la bulimia

  La consolidación de cánones de belleza tan exigentes como inalcanzables ha derivado en la proliferación de la bulimia. Este trastorno alimenticio es cada vez más frecuente no solo en adolescentes, sino también en niños. ¿Qué es la bulimia? La bulimia es…

Los mejores alimentos para aliviar el estreñimiento

  Un mal de muchos, estar estreñido no es nada agradable ni saludable, por eso conoce los mejores alimentos para aliviar el estreñimiento y que éste mal, sea solo un recuerdo. El estreñimiento por lo general es causado por una suma de componentes, algunos…

Beneficios de consumir alimentos orgánicos

  Los alimentos orgánicos son aquellos que se cultivan de forma natural, evitando todo tipo de pesticidas o fertilizantes, que puedan dañar al alimento. Lógicamente, tampoco son transgénicos. Mucho se ha debatido sobre el tema de si son mejores los…

Cómo evitar la depresión postparto

  Luego de dar a luz, el 80% de las mujeres sufre profundos cambios de humor y el 10%, depresión. Esta realidad puede deberse en parte a los grandes transformaciones hormonales. Ahora bien, ¿es posible atenuar los cambios de humor yprevenir…

3 consecuencias de comer rápido

  Indigestión Comer rápido es un camino directo a la indigestión. Entre sus principales síntomas se encuentra el ardor estomacal y la pesadez. A veces, estos son tan agudos que pueden llegar a confundirse con un ataque al corazón. El malestar cede…

Cuáles son los síntomas del infarto cerebral

  Un infarto cerebral se produce cuando a una parte del cerebro le deja de llegar sangre. Consecuentemente, el tejido cerebral se ve desprovisto de oxígeno y de alimento y, en cuestión de minutos, las células comienzan a morir. Este suceso constituye…

Cromoterapia: ¿cómo influyen los colores en la salud?

  La terapia cromática asume que los colores son capaces de influir en muchos aspectos de nuestra vida, incluyendo el estado de ánimo, la salud física y mental, y los niveles de energía del organismo. Se considera que cada color está asociado…

El jengibre para prevenir el cáncer de ovario

  El jengibre es una planta muy conocida por su aroma y su sabor tan particular, y se utiliza en infinidad de alimentos e incluso bebidas. Además, la raíz de jengibre es conocida por sus beneficios para la salud. Recientemente…

Cómo evitar el insomnio con remedios naturales

  Si alguna noche no has podido dormir, tienes una idea de lo que mínimamente se asemeja al insomnio. Pero si la falta de sueño es un visitante recurrente en tus noches, debes conocer los remedios naturales para el insomnio que te…

Causas y tratamiento de los miomas uterinos

  Hoy conoceremos las causas y tratamiento de los miomas uterinos, también llamados leiomiomas. No son malignos, es decir cancerosos, y pueden variar en tamaño, tan pequeño como un guisante o hasta medir 15 centímetros de ancho. Los miomas o fibromas, se producen…

3 beneficios de los frijoles para la salud

  Todos hemos probado frijoles, pero muy pocos estamos al tanto de todos los beneficios para la salud que tiene este alimento. No digas nada: estas bolitas comestibles han despertado tu curiosidad. Entonces, prepárate para asombrarte, porque te mostraremos cuáles son los…