Una reciente investigación de la COSderma Laboratory, Bordeaux, France, ha revelado que la mejor forma de producir colágeno de manera natural es por medio de la hidratación.

Actualmente, existen en el mercado, ciertos productos que producen colágeno previenen y eliminan arrugas en la piel. Esta proteína, se compone de fibras que aportan firmeza a la piel, por eso te decimos cómo producir colágeno de forma natural, sin necesidad de gastar en productos químicos.

Una de ellas es

Beber agua: por medio de ella se hidrata las células y evitar las arrugas.

Aceite de linaza: Contiene ácidos grasos que producen colágeno.

Vitamina C:Es rica en antioxidantes y elimina los radicales libres que provocan envejecimiento prematuro.

Té verde: Combarte también los radicales libres, que rompen las fibras de colágeno.

Proteína: Al igual que el colágeno es una proteína; y al consumirlo facilita su producción.

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