Las pepitas de la fresa contienen el 81 % de los antioxidantes de esta fruta

  Las pepitas de la fresa contienen la mayor cantidad de antioxidantes de ese fruto, un 81 %, según investigadores del Instituto de Investigación y Formación Agraria y Pesquera (Ifapa) de la Junta de Andalucía, en colaboración con las universidades…

Antioxidantes: todo lo que necesitas saber de ellos

    ¿Cómo funcionan los antioxidantes? Los antioxidantes son sustancias que previenen el daño celular causado por la oxidación del cuerpo. Cuando se permite que algunos tipos de moléculas de oxígeno se transporten libremente por el cuerpo, esto puede causar…

¡Cuida tu piel! Cinco estupendos antioxidantes que mejoran su apariencia

  Cuidar de la piel es una rutina importante no sólo por la apariencia, sino porque es reflejo de buena salud. Una técnica fácil y efectiva es incluir en tu dieta alimentos con antioxidantes que la mejoran y la embellecen.…

El poder antioxidante de la Vitamina C

  Alguna vez ya hablamos sobre la Vitamina C, pero ¿estás al tanto de su increíble poder antioxidante y de todos los beneficios que puede aportarle a tu piel? Esta vitamina es muy utilizada en cosmética ya que ayuda a…

Los beneficios antioxidantes de las cerezas

  La cereza es una fruta roja procedente del cerezo, una planta del género Prunus (como el albaricoque, la almendra, el melocotón, la ciruela, etc.). Algo menos conocida que la fresa, las cerezas son frutas carnosas que tienen un hueso…