¿Cómo hacer el detox de limón? Baja de peso y limpia a profundidad el organismo

A lo largo del año sobre todo con los cambios de temporada, es necesario darle un descanso al organismo y la mejor manera de hacerlo es a través de un proceso de desintoxicación. Este tipo de pautas se caracterizan por el uso…

Las bondades del melón para bajar de peso

El melón es una de las frutas más representativas de la temporada de calor, un clásico de la primavera y el verano. Se trata de una fruta jugosa, refrescante y deliciosa, una de sus principales cualidades es su gran tamaño ya que su peso oscila entre los 700 a los 4 kg; existen diferentes variantes de melón, las cuales se identifican fácilmente…

¿Mito o realidad? ¿Se debe tomar sopa como primer plato para bajar de peso?

En esta oportunidad te revelaremos si es cierto o no si tomar sopa como primer plato ayuda a bajar de peso ¡No te lo pierdas! Los expertos han llegado a la conclusión de que, a pesar de que los líquidos dejan más…

Haz este truco con la cáscara de piña y bajarás de peso de forma increíble

Si tiras la cáscara de piña y sólo disfrutas de la fruta, has perdido una buena oportunidad para bajar de peso. Un estudio realizado por el Journal of Agricultural and Food Chemistry (Estados Unidos) revela que la cáscara de piña es rica…

Por esta razón no es bueno comer después de las siete de la noche

Seguro has escuchado que uno de los trucos para mantener la línea es desayunar y comer bien, pero cenar lo más ligero posible y antes de las 19 horas. A partir de esa hora y el resto de la noche, los…

Conozca los 5 alimentos diuréticos que ayudan a bajar de peso

  Una reciente investigación de la Universidad de Lund, Suecia determinó que ciertos alimentos son ideales para evitar la retención de líquidos, pues su pectina depura el organismo y elimina todo aquello que no necesita. Su dosis de hierro ayuda a…

¡Toma nota! Los siete alimentos verdes “poco comunes” para bajar de peso

  Hay una teoría científica que afirma que, a más cantidad de colores consumidos al día, más seguridad tenemos de estar comiendo bien.Por lo que no es nada descabellado pensar que elegir alimentos verdes para bajar de peso es buena…

Mejores frutas para bajar de peso

  Las frutas son candidatas preferenciales cuando de bajar de peso se refiere. Lo que las pone en lo alto de podio es que muchas de ellas son bajas en calorías, contienen antioxidantes, pectinas, agua y ayudan a acelerar el…

Angela Crickmore mujer perdió más de 80 libras y su esposo le pide el divorcio (Fotos)

La que ven en esta foto era Angela Crickmore (36) cuando pesaba 180 libras. La mujer de origen brasileño batallaba contra la obesidad. El exceso de peso se le notaba más, ya que su estatura es de 5” 1’. (angelauk/Instagram) La foto…

Remedio con puerro para depurar tu organismo y bajar de peso

  Este sencillo remedio con puerro te va a ayudar a complementar tu dieta de adelgazamiento, y a depurar tu organismo. Es fabuloso. El vegetal del que hoy queremos hablarte tiene un sabor mucho más suave que las cebollas y…

Rob Kardashian está decidido a volver mejor que nunca

  Así es el plan que tiene la estrella de E! para recuperarse. Desde que Rob Kardashian decidiera afrontar su problema de peso ha ido adoptando diferentes medidas que le ayudan a llevar una vida más saludable y acorde a…

Cinco razones científicas de por qué la toronja sí te baja de peso

  En temporadas de bajas temperaturas, es necesario incluir alimentos para reforzar tu sistema inmunológico y que además ayuden a mantener un peso adecuado. Por ello, en Salud180.com te presentamos 5 razones científicas del por qué incluir toronja en tu…

Consejos para perder peso comiendo frutas

  Tras un aumento de peso, puede ser útil conocer qué alimentos pueden ayudarte a adelgazar a largo plazo. Con el fin de alcanzar tus objetivos, se deben quemar más calorías que las que se consumen. La incorporación de frutas…

¿Por qué no es buena idea saltarte comidas?

  Muchas personas piensan que saltarse una o varias comidas puede ser la receta para el éxito de la pérdida de peso. Y sí, muchas veces después de un tiempo sin comer «sientes» como la ropa te queda más ancha…

¿Se puede bajar de peso con la dieta del chocolate?

  Pues, sí: no has leído mal. La dieta del chocolate existe y te puede ayudar a bajar de peso al menos, así lo afirma el Doctor Will Clower, autor del libro Eat Chocolate, Lose Weight («Come chocolate y adelgaza»)–.…