¿Dolor de espalda? Puedes aliviarlo de forma inmediata con estos siete tips

Sin duda, el dolor de espalda es uno de los más molestos, al grado de ser paralizante. Si ya no sabes qué hacer para aliviarlo, te pasamos siete tips para fortalecer tu columna y eliminar el dolor de espalda, ¡amarás su…

Conoce los tips para aliviar el dolor de espalda

  ¿Tienes dolores de espalda continuos? no te preocupes, con estos Tips para aliviar el dolor de espalda se acabaran tus problemas. Cuando somos jóvenes, poca atención prestábamos al momento de hacer locuras, tampoco nos preocupaban los hábitos. Esto pues,…

¿Cómo evitar el dolor de espalda durante el embarazo?

  Durante el embarazo sufrimos un sinfín de cambios emocionales y físicos, entre ellos se encuentra el dolor de espalda. Si antes de quedar embarazadas ya sufríamos de dolor de espalda, es muy probable que ahora que esperamos un bebé…

¿Por qué duele la espalda en el embarazo?

  Son muchas las mujeres embarazadas que ven como normal el dolor de espalda en esa etapa de sus vidas y piensan que es algo transitorio, pero pensar así es un error. Los dolores lumbares, así como los dolores en…

Consejo para el dolor de La ciática

  La ciática tiene «mala reputación» porque puede dejarnos postrados en cama durante varios días y ser dolorosa durante meses. Pero normalmente, suele tratarse de una dolencia que se cura en una semana. La ciática está causada por la irritación…

Tratamientos para tratar la lumbalgia

  En toda su vida, es probable que más del 80% de las personas adultas experimenten dolores de espalda o lumbalgias. En muchos de los casos, estos trastornos se deben a actividades físicas vigorosas y en otros ocurren luego de,…