Las grasas son parte indispensable de nuestra dieta. No todas son malas, no todas nos hacen subir de peso ni suponen una silenciosa amenaza para nuestra salud. En cambio, las calorías vacías procedentes de las grasas saturadas, por ejemplo,…
Las grasas son parte indispensable de nuestra dieta. No todas son malas, no todas nos hacen subir de peso ni suponen una silenciosa amenaza para nuestra salud. En cambio, las calorías vacías procedentes de las grasas saturadas, por ejemplo,…