Con la llegada de la menopausia puedes experimentar cambios físicos y emocionales como bochornos, aumento o pérdida de peso, dolor articular, entre otros estos se pueden disminuir con el consumo de la cúrcuma. Entre los múltiples beneficios de la…
¿Sabías que la menopausia puede afectar tu sueño?
La menopausia es una etapa desafiante. Por este motivo, es importante que lleguemos a ella preparadas. Esta representa una fase de muchísimo cambios y alteraciones. ¿Sabías que nuestro sueño puede verse afectado? Mira… ¡Las hormonas son las responsables! Durante…