La terapia del arte o arteterapia es una disciplina que emplea diferentes métodos artísticos para desarrollar las capacidades de un individuo.
En qué campos se emplea la terapia del arte
La terapia del arte se emplea en diferentes trastornos o problemas, tanto físicos como psicológicos. No es difícil ver que los profesionales o terapeutas recomiendan este tipo de terapia en caso de niños con problemas de aprendizaje o que tengan diferentes problemas de comportamiento, tanto en la escuela como así también en el hogar. Además, la terapia del arte está indicada para todas aquellas personas que han sufrido un evento traumático en algún momento de su vida.
Los adultos también pueden hacer uso de la terapia del arte en diferentes trastornos como el estrés severo o depresión profunda, aquellos pacientes con problemas mentales e inclusive individuos que por accidentes han sufrido lesiones cerebrales.
Como habrás visto, la terapia del arte es fundamental para el tratamiento de la salud mental y también física. Como forma de expresarse, el arte puede utilizarse para ayudar a las personas a comunicarse entre sí, superar picos de estrés y explorar su propia personalidad en forma profunda.
La terapia del arte es una excelente herramienta, muy eficaz para tratar los problemas de salud mental. Junto con la psicoterapia, se ha convertido en un medio de expresión para muchas personas con trastornos que les impiden el habla o problemas mentales que no permiten que el paciente diga lo que siente.
Cómo trabaja un terapeuta del arte
El terapeuta del arte trabajará integrando diferentes técnicas psicoterapéuticas con el proceso creativo, que servirán paramejorar la salud mental y el bienestar de aquellas personas que la necesitan. La terapia del arte se basa en la creencia de que la creatividad implica un proceso en el que la expresión artística ayuda a las personas a resolver diversos conflictos, desarrollando en forma positiva sus habilidades creativas.
Cuál es el beneficio de la arteterapia
La terapia del arte es beneficiosa en cuanto a la posibilidad de desarrollar habilidades interpersonales, comunicando el paciente con otras personas de su entorno fácilmente, debido a la facilidad de expresión que esta terapia propone.
Además, es muy útil para manejar el comportamiento, aumentar la autoestima y evitar los efectos que la ansiedad produce. Si sufres de picos de estrés no hay nada mejor que la práctica de la terapia del arte para relajarte y sentirte mucho mejor.
fuente Otramedicina
