Salud

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades

Redacción Internacional, 30 abril 2013.- Proveniente del cacao, su nombre científico ya dice bastante: theobroma cacao (alimento de los dioses). Pero más allá de su exquisito sabor, diversas investigaciones han reconocido múltiples beneficios tanto en su consumo como en...
Son muy ricos en vitamina C, que ayuda a estimular la renovación celular en el cuerpo. Los fitoquímicos en los alimentos de color rojo son los carotenoides y antocianinas. Uno de los carotenoides más abundantes es el licopeno. El licopeno...
Las frutas están repletas de una gran cantidad de vitaminas y minerales que apoyan el funcionamiento saludable del sistema inmunológico, respiratorio y pulmonar; muchas de ellas cuentan propiedades antioxidantes y ayudan a prevenir el daño celular, que causan los radicales libres,...
Se ha comprobado que las comidas ricas en antioxidantes pueden ayudan a mantener el organismo joven durante más tiempo. Los antioxidantes tienen la función de neutralizar el efecto destructivo de los radicales libres sobre las células de nuestro organismo. Una...
Vienen en todos tamaños diferentes formas y colores. La semilla en sí es una planta embrionaria y el origen de la nutrición. Una planta no escatima esfuerzos para producir cada semilla y llenarla con altas concentraciones de vitaminas, minerales, proteínas,...
Aquí, las razones para incorporarlos desde ya a la dieta y convertirlos en nuestros aliados! Se trata de ingredientes extremadamente saludables que cumplen más de uno de los siguientes criterios: deben ser ricos en fibra; tener una alta cantidad de...

LICUADO DE PALTA

Licuado contra la anemia. DE PALTA O AGUACATE   1 vaso de leche de almendra La pulpa de 2 aguacates pequeños maduro 2 manzanas 2 cucharadas de miel Preparación Después de quitar las semillas y pelar la manzana, mezcle todos los ingredientes en una batidora hasta que...
*La zanahoria es uno de los mejores alcanizadores para aquellas personas que sufren de acidez estomacal provocada por el exceso de comida, alcohol o azúcar. El jugo de zanahoria tiene importantes cualidades como: * Es antiséptico. * Normalizador de la sangre. * Combate...
Propiedades del coco El coco es un fruto exótico cuyos beneficios y propiedades pueden convertirle en una fruta saludable, tomada con moderación. -  Tiene propiedades suavizantes. Razón por la cual se suela usar como ingrediente en bronceadores, champús, jabones, acondicionadores, bálsamos...
Nuestros celulares se han convertido en nuestro objeto indispensable. Y si es maravilloso para subir fotos, escuchar música o hacer videos… ¿Por qué no sacarle el mejor provecho y usarlo para nuestro propio beneficio? Hay aplicaciones que pueden facilitarnos esas...
Los desórdenes hormonales pueden traer serios problemas para la salud, es el caso de una patología denominada hipertiroidismo, mucho más frecuente en mujeres debido a los constantes cambios hormonales a lo largo de su vida. Cuando hablamos de ‘hiper’ en...
Cuando hablamos de prolactina nos referimos a la hormona de la lactancia, secretada por la glándula pituitaria, una pequeña estructura situada en el cerebro que regula desde allí cientos de asuntos en el cuerpo. Hoy vamos a aprender más...
Nombres comunes o populares de la guanábana: catuche o catoche, masasamba, corosol, chachiman, huana huana, graviola, chirimoya brasilera, también es conocida como el fruto de la digestión, cohosol, araticú, zapote agrio, pehne, annona de México y annona de la...

La Papaya

La papaya es una fruta tropical con muchas propiedades medicinales y un gran sabor, utilizado para elaborar postres, jugos, yogures, macedonia, helados, etc. Conocida también como: melón zapote, mamao, naimi, capaídso, fruta bomba, lechosa, mamón, nampucha, pucha y paque. De forma...

El Limon

PROPIEDADES DEL LIMONENFERMEDADES QUE CURA YBENEFICIOS DE ESTE CITRICOPosee un efecto desintoxicante y purificador Su poder bactericida ...Si supieran todas las cualidades curativas que posee el limón, las personas tomarían mas su jugo y lo usarían con mayor frecuencia...
¿Te estás aburriendo de comer naranja porque piensas que sólo ella tiene vitamina C? Aquí te traemos un ranking de frutas con vitamina C para que puedas comer delicioso y variado, a la vez que adquieres las mejores propiedades...

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