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Ya lo hemos hablado miles de veces: la exfoliación es imprescindible para tener una piel sana, y más si la llevamos a cabo con elementos naturales que no dañen la piel. Muchas veces, los exfoliantes químicos son demasiado agresivos, y podemos terminar con una cara roja y lastimada.

También en tu rutina diaria utilizarás cremas y mascarillas para hidratar a fondo tu piel, otro paso fundamental a la hora de lucir bella. Sí, las mujeres nos enloquecemos por los productos de belleza, y tenemos mil y de toda clase y color.

Hoy te propongo hacer una mascarilla exfoliante y nutritiva dos por el precio de uno que además es natural.

Receta de mascarilla natural

Ingredientes

¼ de aguacate pisado
1 cucharada de aceite de oliva
1 rodaja de limón
1 cucharada de miel
Preparación

La preparación de esta mascarilla exfoliante y nutritiva es muy simple: debemos mezclar bien todos los ingredientes.

Para obtener mejores resultados, lo mejor que puedes hacer es limpiar bien el rostro, tomar una toalla húmeda caliente y dejar sobre el rostro por 2 a 3 minutos con el fin de abrir los poros y permitir que la mascarilla haga mejor efecto.

Para repartirla por el rostro puedes utilizar tus manos o una brocha de maquillaje de pelo sintético. Utiliza una toalla o ropa vieja, ya que puede chorrear y ensuciar. Dejala actuar por entre 10 y 15 minutos, lavar bien con agua tibia y secar.

Beneficios de la mascarilla exfoliante y nutritiva

Los elementos de esta mascarilla exfoliante y nutritiva no están elegidos al azar: cada uno de ellos tiene propiedades determinadas para la salud de nuestra piel.

El aguacate es super hidratante.
El limón exfolia y nutre.
El aceite de oliva limpia y nutre la piel.
Por último, la miel mata las bacterias y es antiinflamatoria.

Fuente: Imujer