Si estás embarazada y sientes una comezón por todo el todo el cuerpo, no te preocupes, es totalmente normal. Es probable que durante el segundo trimestre de embarazo sientas una comezón impresionante, sobre todo en el área de los…
alimentos que no pueden faltar durante el embarazo
Quizás estas pensando en que como estás embarazada es la hora de sacar el pote de helado de la nevera y comer hasta que te plazca. Y si bien las hormonas pueden hacer que tengas más antojos que de…
¿Es malo no usar sujetador durante el embarazo?
Durante el embarazo, no es raro sentir que el sujetador molesta. Los senos van creciendo y por momentos pareciera que es mejor no utilizarlo, por eso puede surgirte la duda de si es malo no usar sujetador durante el…
Los cambios más comunes en la piel durante el embarazo
Dicen que el embarazo nos pone más lindas. Hay muchas hormonas circulando por nuestro cuerpo, y nuestro cabello y piel lucen hermosos, por lo que arreglarnos nos lleva menos tiempo. Obviamente no es cuestión de disfrutar de los beneficios…
¿Por qué duele la espalda en el embarazo?
Son muchas las mujeres embarazadas que ven como normal el dolor de espalda en esa etapa de sus vidas y piensan que es algo transitorio, pero pensar así es un error. Los dolores lumbares, así como los dolores en…
Consejos para controlar el peso durante el embarazo
Una de las mayores preocupaciones de toda mujer embarazada es sin duda alguna, el aumento de peso. Erróneamente creemos que durante el embarazo debemos comer por dos personas, sin embargo lo único que hacemos es comer más de lo…
Efectos de la cafeína Durante el embarazo
¿Sabías que la cafeína puede causar un aborto? Seguro que sí sabes que no debes consumir demasiado café si te encuentras embarazada, pero lo ideal sería evitar la cafeína por completo: no solo de bebidas como el café, sino…
Consejos para aliviar los calambres en las piernas durante el embarazo
Si los has sufrido sabrás de lo que hablo, de lo contrario siempre es mejor prevenir que curar. Aprende a mejorar uno de los síntomas más molestos de la etapa pre-mamá, los calambres en las piernas durante el embarazo,…
¿Cómo dormir bien durante el embarazo?
El embarazo es una etapa única para cada mujer, no importa qué número de embarazo sea, todos son distintos pero comúnmente dormir embarazada tiende a ser una ardua batalla. Si esto te pasa, los siguientes consejos para dormir bien…