Si eres de los que tienen frío siempre, puedes tener estos problemas de salud

Pasar frío hasta en los días más calurosos del año, tener escalofríos y estar abrigado, pueden ser señales de que estas pasando por un problema de salud sin saberlo. El pasar frío constantemente no es algo normal. Si te sentís identificado lo mejor es consultar a un médico.

Los problemas de salud que podes tener si sentís frío constantemente:

1. El frío constante en las manos y los pies puede indicar un cuadro de anemia, ya que la falta de hierro en la sangre, la principal característica de la condición, complica la circulación.

2. El frío en las extremidades del cuerpo también puede ser señal de insuficiencia cardíaca. La incapacidad del corazón de bombear adecuadamente la sangre causa el problema y entre sus síntomas se encuentra justamente la sensación de frío en las manos y pies

3. El frío constante también puede indicar que algo está afectando el funcionamiento correcto de la tiroides. Verifica que, además del frío, presentas síntomas como la pérdida del cabello, estreñimiento, entre otras señales comunes de la condición.

4. Otra causa posible es un cuadro de neuropatía periférica, una condición normalmente relacionada a la diabetes, que, además de causar frío, también             provoca dolores, sensación de hormigueo y adormecimiento de los miembros.

Es importante no diagnosticarse por un artículo en Internet, si tenes frío constantemente y no sabes el por qué, lo mejor es ir a un experto que pueda darte la respuesta y el tratamiento que sean necesarios.

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El frío brutal en EEUU se extenderá la primera semana de 2018

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Las bajas temperaturas, en algunos condados y ciudades de hasta -37 grados centrígrados, en los Estados Unidos, se extenderán al menos durante la primera semana del 2018.

Así lo reporta Weather Underground, destacó que los mayores fríos se sentirán en las zonas Centro y Este del país, como también hemos reportado en este diario.

Lo peor comenzará durante la segunda mitad de esta semana.

El último día de 2017 se registraron nuevos récords en bajas temperaturas en varias regiones, como 58 grados bajo cero en Hettinger, Dakota del Norte.

En tanto Huron, Dakota del Sur tuvo menos 27 grados; Bangor, Maine, menos 24 grados; Flint, Michigan, menos 11 grados; y Binghamton, Nueva York, menos 3 grados.

Embarrass, Minnesota registró una temperatura baja de 45 grados bajo cero el domingo por la mañana, la más fría que ha estado allí en casi cuatro años.

El Servicio Meteorológico Nacional ha publicado avisos y advertencias sobre la sensación de enfriamiento del viento.

En partes de las Dakotas y Minnesota, las temperaturas de menos de 50 a 60 grados ocasionalmente pueden provocar congelación en la piel expuesta en tan solo 10 minutos.

Al final de la siguiente semana Weather Bell aseguró que los fríos podrían ser mayores.

“Brutalmente frío con temperaturas que amenazan la vida para comenzar el nuevo año. Temperaturas moderadas, especialmente al Oeste, después del lunes”, indica el Servicio Meteorológico Nacional en Twitter.

  • Salga bien abrigado, con ropa térmica si es posible.
  • Manténganse en lugares cerrados y salga sólo si es necesario.
  • Evite exponerse a cambios abruptos de temperatura.
  • Llame al 911 si ve a una persona sin hogar en la calle, ya que podría sufrir hipotermia. Si puede, llévelo a un lugar cálido.
  • Algunas señales de hipotermia son: confusión, temblores, dificultad para hablar, sueño y afectaciones en los músculos o calambres.

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Alergia al frío, guía básica

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Se denomina urticaria a frigore o hipersensibilidad a las bajas temperaturas, y aunque no es muy común, lo cierto es que el número de casos aumenta con los años, afectando principalmente a los niños y adultos jóvenes. Su principal característica es la aparición de ronchas o brotes rojizos sobre la piel, una reacción que se hace acompañar de fiebre y dolores de cabeza. A continuación, te damos todas las claves sobre este tipo de alergia.

¿Cuáles son sus causas?

Dada su poca frecuencia, la hipersensibilidad al frío es una cuestión que permanece bajo estudio por parte de los especialistas, por lo que sus causas o factores de riesgo aún siguen siendo desconocidos. Una teoría bastante aceptada explica que algunas personas presentan células extremadamente sensibles a las bajas temperaturas, algo que puede desencadenarse por una enfermedad viral o de manera hereditaria.

Además de ello, se conoce que la exposición al frío estimula la presencia de histamina en el torrente sanguíneo, un compuesto orgánico del sistema inmune que causa el enrojecimiento característico de esta alergia.

¿Cómo identificarla?

El rostro y las manos son las zonas de nuestro cuerpo donde más se evidencia la respuesta alérgica al frío. De este modo, es común notar una inflamación de los labios cuando ingerimos alimentos o bebidas frías, además de ronchas, escozor y urticaria en la piel que ha sido expuesta a las altas temperaturas. En algunos escenarios más avanzados de esta alergia, las personas podrán incluso experimentar los síntomas en la garganta y la lengua (edema faríngeo).

Al mismo tiempo, la alergia al frío puede desencadenarse cuando sostenemos objetos fríos o nos exponemos a una temperatura ambiental extrema. En ocasiones, podrán darse casos de desmayos, palpitaciones e incluso shock. Por esta razón, se recomienda siempre, una vez detectados los primeros síntomas, acudir de inmediato al médico.

¿Cómo se diagnostica?

La prueba de diagnóstico más popular hasta la fecha es el llamado “test del cubito de hielo”. Para ello, el alergista frotará nuestra piel con hielo, mayormente en la zona del antebrazo, tras lo cual procederá a cubrirlo con una gasa y observar la reacción tras unos cinco o diez minutos. Si se producen ronchas rojizas pasado este tiempo, se tratará entonces de un caso de hipersensibilidad al frío. Aunque puede parecer una prueba sencilla que podemos realizar en casa, se recomienda acudir a un médico para evitar quemaduras y otros accidentes.

¿Qué tratamientos existen?

Aunque no existe una cura definitiva para la urticaria por frío, puede ser una buena vía el uso de antihistamínicos de venta libre (previa consulta con el doctor). Esto permitirá reducir los síntomas y mitigar la aparición de la enfermedad, aunque como medida preventiva también se recomienda evitar las largas exposiciones a las bajas temperaturas, cubrir las zonas más sensibles de nuestro cuerpo y evitar los alimentos y bebidas frías.

Al mismo tiempo, el especialista médico podrá aconsejar el uso de un autoinyector de epinefrina, algo que deberemos llevar en todo momento para mitigar la ocurrencia de reacciones adversas. No obstante, la mayoría de los casos por alergia al frío suelen combatirse con el uso de medicamentos antihistamínicos como la fexofenadina (Allegra) y la desloratadina (Clarinex).

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Nueva York bajo cero

Con las temperaturas que siguen descendiendo a lo largo del sábado, el alcalde Bill de Blasio instó a los neoyorquinos a mantenerse a salvo en sus hogares. ElServicio Meteorológico Nacional advirtió que desde hoy a la 1:00 pm hasta el mediodía del domingo, la sensación térmica será de 20 a 25 grados bajo cero, pero los vientos helados podrían empeorar las condiciones climáticas.

Estas temperaturas pueden ser potencialmente mortales, especialmente para las personas mayores, niños y personas con condiciones médicas”, dijo de Blasio en una rueda de prensa. “Estamos instando a los residentes a permanecer en el interior tanto como sea posible”.

El alcalde Bill de Blasio pidió a los neoyorquinos que permanezcan en casa. Foto: Archivo
El alcalde Bill de Blasio pidió a los neoyorquinos que permanezcan en casa.

Como resultado de una masa de aire ártico y fuertes vientos, la Ciudad de Nueva York experimentará algunas de las temperaturas más frías registradas en los últimos 20 años.

Joseph Esposito, comisionado de la oficina de Manejo de Emergencias de Nueva York, pidió a los residentes llamar al 311 para reportar desamparados expuestos a las bajas temperaturas o edificios sin servicio de calefacción o suministro de gas.

“Si usted planea salir a los servicios de su iglesia o sinagoga, o por el Día de San Valentín, asegúrese de abrigarse con varias capas”, recomendó Esposito. “Recuerde que si hace demasiado frío para usted, es probable que también sea demasiado frío para su mascota, así que mantenga sus animales en el interior este fin de semana”.

Las autoridades pidieron extremar precauciones con los ancianos, niños, personas conenfermedades cardiovasculares o pulmonares crónicas, con deficiencias cognitivas -como demencia o alguna enfermedad mental grave- y personas que usan alcohol y drogas.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, la sensación térmica seguirá disminuyendo a lo largo del sábado y podría acercarse a los 25 grados bajo cero durante las primeras horas de la noche. Las temperaturas del domingo continuarán similares. También se pronostican algunas lluvias aisladas para hoy, pero no se esperan inundaciones.

Las temperaturas no llegarán a estar por encima de cero hasta el final de la tarde el lunes.

Desamparados en la calle cuando la ciudad esta tratando de ofrecerles un refugio. Foto Credito: Mariela Lombard / El Diario.
Como parte del Código Azul por las bajas temperaturas, la Ciudad extendió su búsqueda de personas en condición de calle. En enero, el gobernador Andrew Cuomo emitió una orden ejecutiva diseñada para llevar las personas sin hogar a los refugios de la ciudad, incluso en contra de su voluntad, durante un Código Azul.

Un aviso de emergencia Código Azul se emite cuando la temperatura se reduce a 32 grados o menos.

Temperaturas potencialmente mortales

El frío extremo, similar a las temperaturas pronosticadas para este fin de semana, son potencialmente mortales. Por debajo de la congelación, los vasos sanguíneos más distantes del corazón comienzan a estrecharse, reduciendo el flujo de sangre. La temperatura corporal desciende y las células pueden empezar a congelarse o desarrollar cristales de hielo, causando daño tisular y la muerte celular, según las autoridades.

El cuerpo puede recuperarse de la congelación leve o severa, pero la piel y los vasos sanguíneos sufren daños que sólo pueden ser reversibles a largo plazo.

El riesgo aumenta con la combinación de frío, viento helado y humedad, como nieve o la lluvia. Cuando los vientos golpean la marca de los 20 kilómetros por hora y las temperaturas caen por debajo de cero, la hipotermia  sepuede desarrollar en sólo 30 minutos, pero ese periodo de tiempo se minimiza cuando la ropa está húmeda.

“Sólo unas pocas horas en un clima bajo cero pueden conducir a la hipotermia en las poblaciones vulnerables”, dijo Esposito.

El Departamento de Servicio para Desamparados (DHS) dispone de 160 agentes en las calles que responderán a los informes de las personas en condición de calle que necesitan refugio. En los últimos días, 62 individuos fueron llevados a refugios y otros 207 fueron atendidos en hospitales del área. La Ciudad informó que una flota de 579 distribuidores de sal está lista para su despliegue en caso de condiciones de hielo en las calles.

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Bill de Blasio llama a prepararse para el frío extremo

Frio-extremo en NY-RACCOON KNOWS

Nueva York- Este será un fin de semana para quedarse en casa. Los helados vientos que azotarán la costa este podrían hacer que la sensación térmica baje a un nivel que el alcalde Bill de Blasio calificó como “extraordinariamente frío” y que las autoridades están calificando como un posible riesgo de salud.

La Alcaldía declaró advertencia código azul hasta el domingo. “Por favor salgan lo menos posible”, advirtió De Blasio. “No prolonguen su tiempo afuera. Salgan con varias capas de ropa, eviten la piel expuesta lo más que puedan. Lleven gorros, lleven una bufanda”.

De acuerdo a los pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional, estas condiciones irán empeorando durante el sábado, llegando al punto de más frío en la madrugada del domingo. A las 5:00 am de ese día, la temperatura llegará a los 0 grados Fahrenheit (-17 Celcius), pero el viento hará que se sienta como si hicieran -23 grados Fahrenheit (-30 Celcius).

“Estas son condiciones realmente anormales y peligrosas”, dijo De Blasio. “Por esto, estamos pidiéndole a todos que cambien sus hábitos, que realmente piensen con cuidado lo que hacen es estas circunstancias”.

Sobre el códido azúl, el Alcalde dijo que esto significa que “haremos un trabajo intensivo de acercamiento a los desamparados, tratando de sacarlos de las calles”. El mandatario agregó que, “estaremos haciendo un esfuerzo agresivo, liderados por nuestro Departamento de Servicios a Desamparados y trabajando con el NYPD y el Departamento de Bomberos”.

Si usted ve a un desamparado en la calle en condiciones riesgosas o si en su hogar tieneproblemas de agua caliente o calefacción, la recomendación es llamar cuanto antes al 311. Además, esté atento para ayudar a sus vecinos, especialmente a los adultos mayores y personas con discapacidad.

“Estas condiciones pueden amenazar la vida y la gente debe tratarlas con seriedad, especialmentelos ancianos, los infantes, la gente con problemas pulmonares o cardiovasculares, las personas bajo la influencia de alcohol o drogas”, dijo De Blasio. “Obviamente, estos últimos pueden estar en peligro porque pueden no percibir la amenaza que están enfrentando”.


Temperaturas para el fin de semana

De acuerdo al Servicio Metereológico Nacional, estas son las temperaturas que veríamos en las próximas horas:

SÁBADO

  • 2 am: 21° (9° con el efecto del viento).
  • 8 am: 17° (-1° con el efecto del viento).
  • 2 pm: 15° (-5° con el efecto del viento).
  • 8 pm: 8° (-14° con el efecto del viento).

DOMINGO

  • 2 am: 2° (-21° con el efecto del viento).
  • 8 am: 4° (-15° con el efecto del viento).
  • 2 pm: 14° (1° con el efecto del viento).
  • 8 pm: 15° (8° con el efecto del viento).

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Más de 2 mil vuelos cancelados por mal tiempo en EEUU

Hasta el momento se han reportado al menos 2,200 cancelaciones para este jueves, 1,384 para hoy y por si fuera poco se reporta el retraso de más de 2,100, según reporta el servicio de Flight Aware.

Desde el pasado sábado, más de 17 mil vuelos han sido cancelados y hasta 52 mil 600 fueron atrasados.

Además, se espera que la tormenta pronosticada para la mañana del viernes ocasione cientos de cancelaciones más.

Además, tras la previsión de la caída de al menos medio pie de nieve en el valle de Ohio, la nevada podría afectar vuelos en aeropuertos importantes en Filadelfia, Washington y posiblemente el área de la ciudad de Nueva York.

 

Cancelaciones en varios aeropuertos

Como ha sucedido en otras ocasiones, las aerolíneas anularon los cargos a pasajeros que han decidido realizar cambios en sus boletos para evitar volar en aeropuertos afectados por el mal tiempo. Las políticas variaron por aerolínea, aunque por lo general permiten a los clientes realizar un cambio sin tener que pagar la tasa de cambio habitual.

Desde las 11 de la mañana, el aeropuerto de Dallas Forth Worth se llevó la peor parte de la serie de cancelaciones con más de 600 vuelos cancelados para este miércoles y al menos 220 para el jueves.

Esta es la lista, preliminar, de cancelaciones en los principales aeropuertos del país el día de hoy: Newark 81, LaGuardia 76, Filadelfia 72, Charlotte 63, Washington 60, Houston Bush Intercontinental 36, y más de una tres decenas en Oklahoma, Atlanta y Dallas.

Para mañana hay 119 cancelaciones en Newark, 126 en Filadelfia, 92 en Washington, y 77 en LaGuardia.

La última gran tormenta para la costa este

Una tormenta que se extiende desde el norte de Texas hasta el sur de Nueva Inglaterra está preparada para llevar lo que podría ser la última nevada significativa de inviernopara la costa este.

Se espera que West Virginia y Kentucky sean los más afectados con 8 a 10 pulgadas, mientras que Baltimore y Washington, DC, están cerca de entre 6 a 8 pulgadas de nieve, dijo el meteorólogo del Servicio Nacional de Tiempo Bruce Terry.

Filadelfia podría recibir 6 pulgadas y Nueva York podría ver de 4 a 7 pulgadas de nieve. Boston tendrá un poco más de 2 pulgadas.

El miércoles, las escuelas de Texas a West Virginia cerraron temprano y en Penn State cancelaron las clases debido al mal tiempo, por primera vez en ocho años.

Los residentes de Kentucky y Virginia Occidental tratan de limpiar carreteras y deslizamientos de tierra.

Por su parte, Mike Halpert, el subdirector del Centro de Predicción Climática del Servicio Meteorológico Nacional, dijo que la tormenta «podría ser la última de este invierno.»

Clic aquí para ver un mapa de las alertas por clima en EEUU

Después de la tormenta y tal vez, de un par de días fríos pronosticados para este fin de semana, se prevé que el próximo par de semanas estarán mucho más cálidos de lo normal para una gran parte del país, dijo Halpert.

Del mismo modo, meteorólogo de AccuWeather Alex Sosnowski dice que la tormenta podría ser la última del invierno.

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Nueva tormenta de nieve llega a Nueva York

Nueva York se prepara para la llegada este domingo de un nuevo temporal de nieve, después de registrar el mes de febrero más frío en décadas, según los expertos.

Aunque no se esperan grandes precipitaciones, las autoridades de la ciudad anunciaron hoy una alerta y han comenzado a diseminar sal por las calles, que en muchas zonas de la Gran Manzana están aún cubiertas por nieve y hielo de tormentas anteriores.

<> on February 25, 2015 in New York City.

Según el Servicio Nacional de Meteorología, durante febrero la temperatura media en Nueva York ha sido de 24 grados, claramente por debajo de lo habitual.

Los expertos esperan que el mes cierre como el febrero más frío en la ciudad desde 1934 y a lo largo de las últimas semanas se han registrado algunas de las temperaturas más bajas en décadas, cuyo impacto se ha multiplicado además por fuertes rachas de viento.

A finales de enero, uno de los temporales invernales paralizó durante casi dos días Nueva York, obligando a cerrar el transporte público, a pesar de que finalmente la tormenta no fue todo lo fuerte que se esperaba.

El invierno ha sido duro para gran parte de la costa este y ciudades como Boston han registrado cantidades récord de nieve.

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Mujer de New York muere congelada

Nueva York  –  La residente de Manhattan Kate Matrosova murió congelada, pero no por las gélidas temperaturas que azotan a la Gran Manzana, sino durante una excusión que realizaba sola en la montaña Blanca en New Hampshire.

La excursionista de 32 años había sido declarada desaparecida el domingo luego que se aventuró a subir la montaña donde en las noche se registran temperaturas de 30° por debajo del punto de congelación y ráfagas de viento de hasta 100 mph.El cuerpo de Kate fue encontrado el lunes entre la montaña Madison y la montaña Adams, y se informó que la causa de la muerte fue la exposición a las bajas temperaturas.

La mujer había activado un dispositivo de emergencia que manda señales con sus coordinadas a los rescatistas, pero estos no lograron localizarla a tiempo.La mujer trabajaba en una firma bancaria en Midtown en Manhattan y su esposo es un vicepresidente en JPMorgan Chase.El plan original de la alpinista era escalar la montaña Washington, que es el punto más alto del Northeast a 6,300 pies de altura.

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Frío deja dos muertes y provoca inundación en un hotel

Las bajas temperaturas serían culpables del fallecimiento de dos personas en el área triestatal.

En Nueva Jersey, autoridades reportaron el fallecimiento de una mujer de 66 años en Lakewood, al sur del estado. La causa sería hipotermia.Según un funcionario de la Fiscalía del condado Ocean, el cuerpo sin vida de Olivia Benito fue encontrado boca abajo y parcialmente cubierto de nieve en las afueras de su residencia, alrededor de las 7:00 am.

La víctima fue vista por última vez sobre la medianoche del sábado cuando salió de la casa de unos vecinos, ubicada a solo dos puertas de su residencia. Una fuente indicó que Benito había ingerido bebidas alcohólicas y todo indica que pudo haber caído y rápidamente haber sufrido de hipotermia debido a las gélidas temperaturas que descendieron a un dígito.

Las autoridades aclararon que el incidente aun se encuentra bajo investigación y que se esperan de los resultados de la autopsia.

La otra muerte ocurrió en Coney Island. Un transeúnte encontró sin vida a un hombre sobre el paseo marítimo cerca de las 7:00 a.m. Autoridades dijeron que todavía está pendiente la autopsia.

«Posiblemente sea hipotermia, pero el forense nos dejará saber», dijo la policía.

Desalojo en un hotel

Un hotel de la cadena Holiday Inn tuvo que evacuar a los huespedes en el Financial District luego que el frío rompiera un rociador contra incendios y causara una masiva inundación.

Sobre las 4:00 a.m., unos 400 huespedes tuvieron que salir de las habitaciones y evacuar por las escaleras de emergencia bajo temperaturas congelantes debido a la suspensión de los elevadores. La situación desató la ira de muchos.

Ola de frío se quedará por una semana en área triestatal

Nueva York– El frío ártico persistirá en el área triestatal por toda la semana según los pronóstico del tiempo.

Aunque la alerta de fuertes vientos, que fue activada en la ciudad de Nueva York, Long Island y algunas partes de Nueva Jersey, expiró a las 2:00 pm del domingo, otra advertencia de frío fue emitida por la Oficina de Manejo de Emergencias de la ciudad. La alerta estará activa a partir de las 6:00 pm del domingo hasta la mañana lunes a las 9:00 am cuando el termómetro baje a 0 grados Fahrenheit, con una sensación térmica de -20 grados, algo que no se sentía en la zona desde 1994.

El condado de Suffolk en Long Island tiene alerta de tormenta invernal y se esperan hasta seis pulgadas de nieve en ese área entre domingo y lunes.

Una acumulación de entre 1 a 3 pulgadas de nieve se espera que caiga en la ciudad elmartes en la mañana, con una temperatura máxima de 25 grados y una mínima de 14.

Para el miércoles, hay un 30% de posibilidades de nieve, y el termómetro podría llegar a los 29 con temperatura mínima de 9 grados.

Un nuevo descenso en el termómetro se espera para el jueves, con máxima de 21 grados y mínima de 2 y el viernes se calcula una máxima de 19 y una mínima de 3 grados.

Debido a las bajas temperaturas, la Ciudad activó el Código Azul desde hace varios días con el fin que el Departamento de Preservación y Desarrollo de Vivienda abre sus refugios para albergar a los desamparados.

Mañana estarán suspendidas las reglas de estacionamiento alternativo por la limpieza de las calles. Los parquímetros estarán en efecto.

Para toda la información concerniente al tiempo, puede visitar la página de la ciudad:www.nyc.gov/severeweather.

Las personas que no tengan calefacción pueden realizar sus quejas al 311.

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El día más frío en NYC desde 1943 se acerca

NUEVA YORK –  La temporada de frío no congeló el reclamó de miles de inquilinos que sufren la falta de calefacción y agua caliente en sus edificios y apartamentos. Según cifras del 311, El Bronx es el condado con más quejas.

El Servicio Meteorológico Nacional pronosticó que la temperatura en el Aeropuerto LaGuardia, en Queens, puede caer a su nivel más bajo desde 1943, y el Parque Centralpueda experimentar su temperatura más baja desde 1888.

Otros expertos señalan que el domingo será, como mínimo, el día más frío desde el fuerte temporal que afectó a la ciudad en 1993 y que dejó centenares de muertos en la costa este del país.

Los pronósticos advierten de temperaturas por debajo de los 0 grados Fahrenheit y de una sensación térmica que puede llegar a ser de unos -20 grados debido a los fuertes vientos.

El alcalde Bill de Blasio y el gobernador Andrew Cuomo pidieron a los neoyorquinos tomar precauciones ante la ola de frío extremo.

«El clima puede ser extremadamente peligroso. Pedimos a la gente que se quede en casa en lo posible para estar a salvo», insistió el gobernador.

Irónicamente, la recomendación de permanecer en el hogar es un calvario para los inquilinos más vulnerables. De acuerdo con estadísticas del 311, el pasado jueves, elDepartamento de Preservación y Desarrollo de Vivienda (HPD) registró 999 querellas relacionadas con la falta de calefacción y agua caliente, en comparación con las 734 que recibió para la misma fecha del año pasado.

En enero, el 311 recibió 22,359 quejas por falta de calefacción y agua caliente en edificios residenciales y 16,880 en apartamentos. En total, registró 49,106 reclamos, la mayoría en El Bronx (16,259). Staten Island es el que menos quejas registró (402).

Las zonas más afectadas

Los vecindarios del “Condado de la Salsa” que comprenden las Juntas Vecinales 4 (Mount Eden, Highbridge, West Concourse, East Concourse y Concourse Village), 5 (Fordham, University Heights, Morris Heights, Bathgate y Mount Hope) y 7 (Norwood, Jerome Park, Bedford Park y Kingsbridge Heights) son los más afectados.

El año pasado, El Bronx también fue el condado con el mayor número de quejas (20,187) para la misma época.

Lo que dice la ley

La ley exige que los caseros provean calefacción en los apartamentos de sus inquilinos entre el primero de octubre y el 31 de mayo. También deben asegurar agua caliente las 24 horas los 365 días. HPD dispone de una guía de los derechos de los inquilinos en español en

http://www.nyc.gov/html/fhnyc/downloads/pdf/useful_information_housing_hpd_spanish.pdf.

Durante la temporada de calefacción, los caseros por requerimiento legal deben mantener la temperatura interior de las viviendas de al menos  68 grados Fahrenheit, entre las 6 a.m. y las 10 p.m., cuando la temperatura exterior es inferior a los 55 grados. Y de 10 p.m. a 6 a.m., la temperatura interior debe ser de 55 grados, cuando la temperatura cae por debajo de los 40 grados.

HPD recomienda llamar al 311 para reportar quejas sobre problemas de calefacción en su vivienda.

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El frío extremo que viene a NYC será duro

Nueva York   –   A partir de esta noche y por al menos cuatro días los neoyorquinos nos congelaremos debido a una ola de frío extremo que afectará a la Gran Manzana, y que provocará que se sientan las temperaturas más bajas de lo que va del invierno.

Según los pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional este jueves en horas de la madrugada el termómetro bajará hasta los °10 Fahrenheit, el viernes las mínimas serán de °12, el sábado °18 y el domingo será el peor día cuando registremos gélidas temperaturas extremas de hasta °5, lo que podría ser peor por los efectos del viento.Las autoridades ya emitieron un “alerta de bajas temperaturas”, por lo que no se descarta que durante el fin de semana sean abiertos los centros de calentamientos en los cinco condados. Además, debido a que está previsto que caiga nieve el sábado, el Departamento de Transporte suspendió por los próximos dos días las reglas de estacionamiento alternos (pero los parquímetros sí seguirán activos).

Recomendaciones:

  • Manténgase adentro el mayor tiempo posible. Evite salir a la calle.
  • Reclame a su casero y reporte al 311 cualquier problema con la calefacción o el agua caliente.
  • Si pierde la calefacción trate de irse a otro lugar, como un familiar o un vecino.
  • Nunca use el horno encendido como método para calentarse.
  • Nunca use un calentador a base de kerosene, propano, carbón o gas.
  • Si tiene que salir use varias capas de ropa y cubra áreas expuestas de la piel como la cara.
  • Mantenga constante vigilancia de los niños y sobretodo de los ancianos, principalmente aquellos que viven solo.
  • Si necesita una medicina, trate de buscarla con antelación antes de que bajen las temperaturas o pida a la farmacia que le mande el relleno de la medicina que está por terminarse.
  • Si ve un desamparado en la calle que parezca estar en peligro, llama al 311 y alerte al “Mobile Outreach Response Team”.
  • Si ve alguien con síntomas de hipotermia (confusión, tembladera, escalofríos, dificultad para hablar, mareos, etc) llame al 911. La hipotermia puede poner en riesgo la vida.
  • Mantenga a las mascotas en lugares calientes, ellas también sufren por el frío.

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Nieve y frío ártico azotarán a Nueva York esta semana

Nueva York- La temporada invernal está llegando con retraso pero no con menos fuerza. Este lunes el Departamento de Sanidad emitió una alerta de nieve para el martes efectiva a partir de las 9 a.m. y aseguró que la ciudad está tomando todas las medidas junto con la Oficina de Emergencia y el Departamento de Transporte para cumplir con los protocolos frente a esta eventualidad del clima que traerá temperaturas gélidas que no superarán los 20 grados.

El Servicio Nacional de Meteorología ha pronosticado una nevada ligera sobre el casco urbano y los suburbios entre las 11 a.m. y las 5p.m. También es posible que el miércoles continúe la nevada que podría dejar una acumulación de al menos una pulgada durante la primera semana laboral del 2015 en la ciudad y un poco más de acumulación al norte y al oeste del estado.Según la agencia la posibilidad de precipitación para el martes es del 70% y las temperaturas estarán en los 20 grados con vientos para lunes. Las condiciones se mantienen para el martes.Los trabajadores de la ciudad se encuentran cargando las maquinas con sal, preparando las palas eléctricas e incluso la agencia de la ciudad ha notificado al personal extra, en caso de necesidad. Esta ha sido una temporada invernal relativamente seca. La alerta de nieve más reciente fue emitida hace más de un mes, el pasado 24 de noviembre.

Consejos para mantenerse caliente

La exposición al frío de manera prolongada puede causar problemas de salud e incluso ponen en riesgo la vida. Evite enfermedades graves como la congelación y la hipotermia. Trate de mantenerse a temperatura normal.

  •      Use un sombrero, campana, o una bufanda, ya que la mayoría del calor se pierde por la cabeza.
  •      Use capas, ya que proporcionan un mejor aislamiento y calidez.
  •      Mantenga los dedos, las orejas y la nariz cubiertos si va a salir.
  •      Mantenga la ropa seca; si una capa se moja, quítesela.

Consejos de seguridad para remover la nieve

  • Haga calentamiento. Si usted va a palear la nieve, haga algunos ejercicios de estiramiento para calentar su cuerpo. Esto puede evitar lesiones.
  • Cúbrase la boca. Proteja sus pulmones del aire extremadamente frío.
  • Evite el exceso de ejercicio. El clima frío ejerce mayor esfuerzo sobre el corazón. El ejercicio poco frecuente, como palear nieve o empujar un auto, puede provocar un ataque al corazón o empeorar otras condiciones médicas. Tome descansos frecuentes, y beba mucho líquido para evitar la deshidratación.
  •  Manténgase seco. Quítese la ropa mojada con frecuencia para evitar una pérdida de calor del cuerpo.
  •  Manténgase a salvo. Camine con cuidado en las aceras cubiertas con nieve o hielo. Si está usando un soplador de nieve, NUNCA use las manos para desatascar la máquina.
  •  Tome consciencia de la importancia de palear la nieve. No cubra las pompas de agua con nieve mientras despeja las aceras y calzadas. No palee la nieve hacia las alcantarillas o sifones.
  • Ayude a las personas que requieren asistencia especial, incluyendo ancianos y personas con discapacidades.

Si necesita asistencia Calefacción de Emergencia

La Administración de Recursos Humanos (HRA) administra el Programa Federal de Asistencia de Energía (HEAP), que proporciona a las personas de bajos ingresos asistenciade calefacción de emergencia. Los residentes elegibles recibirán un pago por el suministro de combustible, o HRA se encargará de la entrega de combustible o reparación de la caldera. La ayuda de emergencia se da a aquellos que califiquen sólo una vez portemporada de calefacción. Llame al 311 para más información o visite el sitio de la Oficina de Manejo de Emergencias.

Si hay un corte de energía

Llame inmediatamente a su proveedor:

  • Con Edison línea de Emergencia 24 horas: 1-800-75-CONED (752-6633)
  • National Grid 24 horas línea de emergencia: 1-718-643-4050
  • Long Island Power Authority (LIPA) línea de emergencia 24 horas: 1-800-490-0025

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¿Por qué duele la cabeza al tomar algo muy frío?

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La cefalea provocada por el frío, también llamada cefalea del helado, es un dolor de cabeza provocado por la absorción rápida de bebidas frescas o de alimentos tales como un helado. El dolor es debido al contacto del frío con el paladar.

Se ha demostrado que la frecuencia de consumo de alimento fríos está vinculado con la aparición de este tipo de cefalea.

Causas y frecuencia

«La cefalea del helado» está provocada por la ingestión rápida de bebidas o de alimentos fríos. Este dolor de cabeza suele ser debido al contacto de algo frío con el paladar en el momento de su deglución. Normalmente, el dolor aparece a los 10 segundos de haber consumido el producto frío y dura cerca de 20 segundos (aunque entre ciertas personas, el dolor puede permanecer más tiempo).

El lado de la cabeza donde se produce el dolor corresponde a veces con el lugar del contacto entre el helado y el paladar; en el momento de la ingestión de la sustancia fría, el dolor aparece a ambos lados de la cabeza.

El mejor remedio para evitar este tipo de cefalea es no consumir productos muy fríos de manera demasiado rápida y mantener el alimento un poco en la boca para acostumbrar el paladar a su temperatura.

El dolor de cabeza es la consecuencia directa del rápido enfriamiento y luego del calentamiento de los capilares sanguíneos a nivel de los senos. Se trata de un fenómeno similar –pero indoloro– al que tiene lugar a nivel de los vasos sanguíneos cuando la cara se enrojece después de haber estado fuera un cierto tiempo con frío.

En ambos casos, el frío fuerza los capilares de los senos a contraerse, y luego conocen una dilatación brutal al calentarse de nuevo. En el paladar, esta dilatación es percibida por receptores sensoriales del dolor que envían así las señales al cerebro a través del nervio trigémino.

Aunque la temperatura exterior sea caliente, es posible sufrir de una cefalea de este tipo, porque depende de la temperatura de los alimentos y no tanto de la temperatura exterior.

Síntomas

El paciente siente un dolor al nivel del cráneo y puede, por ejemplo, tener punzadas en medio de la frente, a nivel de la sien o por detrás de los ojos.

Entre los vasos sanguíneos del cerebro afectados, las arterias cerebrales anteriores, que pasan por medio del cerebro y por detrás de los ojos, se dilatan y un flujo de sangre sube hasta el cerebro, simultáneamente al dolor. Algunos segundos más tarde se produce una vasoconstricción rápida. Esto corresponde a la desaparición de la cefalea.

Alivio

Para aliviar el dolor, ciertos médicos recomiendan pegar la lengua al paladar, a nivel de la zona afectada, o inclinar la cabeza para atrás durante unos diez segundos. Otro método simplemente consiste en beber o en comer alimentos que tengan una temperatura más alta que la sustancia que ha provocado el dolor de cabeza. Inspirar por la boca y expirar por la nariz también permite recalentar las cavidades nasales gracias al paso de aire caliente.

Fuente: Imujer