12 remedios caseros para tratar la diarrea

La diarrea es una condición que incomoda mucho y afecta el normal desenvolvimiento del día a día. Afortunadamente. Es posible acabar con este problema con el uso de remedios caseros, como con alguno de los siguientes doce que te vamos a presentar a continuación.

1. Agua

Según un artículo del portal Medical News Today, la Dr. Debra Wilson indica que beber agua es útil contra la diarrea porque la deshidratación dificulta la digestión de los alimentos, incrementando la probabilidad de tener un malestar de este tipo.

2. Jengibre

El jengibre tiene componentes químicos como los gingeroles que aceleran y promueven las contracciones estomacales.

3. Menta

La menta previene los espasmos musculares en los intestinos, alivia el dolor y evita el vómito y la diarrea. Tanto las hojas como los caramelos de menta te pueden ayudar.

4. No fumar

Fumar irrita la garganta, aumentando la probabilidad de malestar estomacal. Es mucho más irritante si la persona ha vomitado.

5. No beber alcohol

El alcohol es una toxina para el cuerpo, lo que genera daños en el hígado y también en el revestimiento del estómago, por lo que no deberías consumirlo muy seguido.

6. Aquilea

Las flores de aquilea contienen varios nutrientes que reducen la cantidad de ácido en el estómago al intervenir en el nervio digestivo principal, el nervio vago.

7. Jugo de limón y bicarbonato de sodio

La mezcla entre jugo de limón o de lima y bicarbonato produce ácido carbónico, que reduce la inflamación y el ácido estomacal.

8. Canela

En la canela se encuentran antioxidantes útiles para combatir la diarrea, como eugenol, alcanfol y linalol.

9. Clavo

El clavo contiene sustancias capaces de acelerar la secreción gástrica, lo cual es bastante favorable si tienes una digestión retardada.

10. Comino

El comino actúa como antimicrobiano, reduce la inflamación intestinal y también disminuye los gases, así como el exceso de ácidos estomacales.

11. Higo

El higo puede actuar como laxante de manera que evite el estreñimiento y mejore la movilidad intestinal saludable.

12. Jugo de aloe vera

Por último, entre las múltiples capacidades del aloe vera encontramos la posibilidad de aliviar y tratar la diarrea.

A pesar de que la diarrea no es un problema que afecte sensiblemente nuestra salud en muchas ocasiones, sigue siendo un inconveniente que afecta nuestro día a día, razón por la que entre más pronto se atienda, mejor para tu salud.

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Remedios caseros para aliviar los dolores musculares

Los dolores musculares son molestias que entorpecen nuestro día a día. Por suerte, estas molestias se pueden eliminar a favor de nuestra salud mediante el uso de remedios naturales, como los que te presentamos a continuación. No pierdas detalle.

Cafeína

Según un artículo del portal Mejor Con Salud, la cafeína es un relajante muscular dado que ella estimula el sistema nervioso y logra aliviar los dolores musculares. Sin embargo, recuerda que la cafeína debe consumirse con moderación porque un exceso de ella es nocivo para la salud humana.

Aceite de coco

El contenido de minerales y vitaminas del coco puede proporcionar alivio muscular. El aceite de coco no queda exento de esta capacidad, por lo que muchas personas lo incluyen en sus dietas como mantequilla o para cocinar.

Cúrcuma

La cúrcuma es una especia natural que contiene curcumina, una sustancia que funciona muy bien como antioxidante y que, además, reúne propiedades antiinflamatorias. Por esto, la cúrcuma influye positivamente en el desarrollo de articulaciones y músculos.

Es aconsejable que la cúrcuma se consuma antes o después de ir al gimnasio para que así alivie la inflamación de las articulaciones y los dolores musculares.

Manzanilla

La manzanilla se ha usado contra múltiples afecciones y dolencias, y entre ellas están los dolores musculares. En concreto, la manzanilla contiene 36 flavonoides que cuentan con propiedades antioxidantes idóneas para la situación.

Un modo muy placentero de usar la manzanilla es frotando aceite esencial de manzanilla directamente sobre el músculo. También lo puedes usar como un té, ya que te relajará y reducirá tu estrés.

La efectividad de estos remedios caseros está más que comprobada, por lo que puede que haya un problema de salud de fondo si estos remedios naturales no te dan el efecto deseado. En este caso, será mejor consultar a un médico para que te brinde alternativas ante el dolor muscular.

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4 remedios caseros para hacer crecer el cabello

Es posible hacer uso de remedios caseros para acelerar el crecimiento de nuestro cabello y volver a tener el volumen que queremos en un periodo de tiempo menor al que estamos acostumbrados. Estos siguientes 4 remedios naturales te ayudarán a lograrlo.

1. Aceite de oliva

Según la doctora Karla Hernández en un artículo de Mejor Con Salud, el aceite de oliva es muy beneficioso para el cabello porque puede hidratarlo y nutrirlo a profundidad, haciendo que crezca con más fuerza.

Solamente necesitas aplicarlo semanalmente en tu cabello y dejarlo actuar entre unos 39 y 60 minutos antes de lavarlo como usualmente lo haces.

2. Peinar diariamente

Se dice que peinar el cabello diariamente es tan efectivo como cualquier remedio casero. Ahora bien, esto ha de hacerse con cuidado y de manera lenta porque si cepillas tu cabello con rapidez y con vigor, lo vas a debilitar y maltratar.

Cepillarlo por partes y de abajo hacia arriba es la manera más apropiada de hacerlo. En otras palabras, primero tienes que atender las puntas y acercarte lentamente hacia la raíz, lo que evitará que partas tu cabello al peinarte.

3. Zumo de papas

No hay evidencia científica que lo indique, pero hay personas que afirman que el jugo de las papas es útil para acelerar el crecimiento del cabello. Además, también se ha dicho que puede fortalecer el cuero cabelludo y la fibra capilar, y que es capaz de prevenir la caída del mismo.

Este es un remedio que deberías aplicar 1 vez a la semana para percibir resultados.

4. Mascarilla de huevo

El huevo contiene vitamina A, B, C y E, además de minerales como magnesio y zinc. Esto hace que la mascarilla de huevo sea atribuida como un remedio casero capaz de fortalecer el cabello y estimular su crecimiento.

Si ninguno de estos remedios caseros te es útil, puede que tu cabello sea rebelde en más de un sentido, o quizá haya un problema de salud de fondo que impide que los remedios surtan efecto sobre tu cuero cabelludo. Para determinar esto con seguridad, será necesaria la asesoría de un especialista.

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7 remedios caseros para fortalecer las uñas

Las uñas son un escudo que protege la piel que está debajo de ellas, razón por la que tienes que atenderlas y asegurarte de que estén fuertes y en buena salud. Un modo rápido y muy accesible de fortalecer las uñas es hacer uso de remedios caseros, como los que vamos a presentar a  continuación.

1. Cebolla

Según un artículo del portal HolaDoctor, la cebolla es un remedio muy bueno para fortalecer las uñas porque es rica en zinc, un mineral que puede fortalecerlas y evitar que desarrollen manchas en ellas. Por otro lado, el azufre también estimularía la producción de queratina.

2. Ajo

Agregar trocitos de ajo picado en el esmalte o frotar un ajo entero sobre las uñas sería útil para fortalecer las uñas porque el ajo contiene alicina, una sustancia química con múltiples propiedades y efectos medicinales.

3. Limón

El jugo de limón es una alternativa para los removedores de esmalte que pueden resecar las uñas y quitarles también su brillo. Solo necesitas exprimir 1 limón y mojar en su jugo un algodón que debes frotar sobre tus uñas para después remojar en agua tibia.

4. Aloe vera

El gel que contiene el aloe vera te ayudará mucho a regenerar y fortalecer tus uñas. Puedes aplicarlo directamente sobre las uñas, esperar 15 minutos y lavar con agua fresca.

5. Pepino

Prepara un pepino entero y quítale sus semillas para licuar hasta triturarlo por completo. Introduce tus dedos en el puré por unos 20 minutos para que actúe. Verás como tus uñas recuperan su brillo.

6. Aceite de oliva

Aplicar aceite de oliva te ayudaría a mantener las uñas hidratadas y a proporcionarles vigor, lo que suavizaría sus cutículas y evitaría que se vuelvan quebradizas.

7. Aceite de ricino

Masajear tus uñas con aceite de ricino contribuye a su hidratación y hacerlas más elásticas, evitando que se partan. Este aceite también es una buena opción si lo que quieres es fortalecerlas.

Como has visto, puedes fortalecer tus uñas fácilmente a partir del uso de remedios caseros como los que presentamos aquí. Si tienes dudas respecto a alguno, puedes consultar con un especialista para tener más información al respecto.

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3 tratamientos para rejuvenecer las manos

Los tratamientos para la piel son útiles y necesarios para atender distintos aspectos de nuestra salud. Es común recurrir a ellos para diferentes aspectos de nuestro cuerpo, y uno de los más frecuentes es para retrasar el envejecimiento de nuestra piel. Si quieres saber qué tratamientos pueden rejuvenecer tus manos, no pierdas detalle de lo que te mostramos aquí.

Cera de abeja

La doctora Karla Hernández indica en un artículo para el portal Mejor con Salud, que la cera de abejas y la miel son productos orgánicos que nutren, hidratan y suavizan la piel de las manos.

A la cera de abejas le han atribuido propiedades emolientes y antiinflamatorias, razón por la que se considera que puede ayudar a ablandar las durezas e inflamaciones presentes en las manos. Tiene una textura suave, y un aroma muy agradable a los sentidos.

Manteca de mango

El mango es una fruta rica en compuestos antioxidantes y polifenoles, que le permiten ser un tratamiento natural idóneo para rejuvenecer las manos dado que dichos compuestos antioxidantes pueden reducir los efectos del estrés oxidativo, y apoyar los procesos de regeneración celular y cicatrización.

En otras palabras, aplicar manteca de mango sobre alguna herida que tengas en tu mano puede ayudar a que ella cierre con mayor rapidez.

Aceite de coco

El aceite de coco tiene un aroma delicioso y una textura agradable. Es un ingrediente común en muchos tratamientos de belleza, entre otras cosas, porque la piel puede absorberlo con mucha facilidad, dejándola muy suave al tacto.

Tiene ácidos grasos de cadena media, que son unos que han demostrado ser muy beneficiosos para la piel y que hacen a esta sustancia un tratamiento óptimo para rejuvenecer las manos.

Si quieres rejuvenecer tus manos y preservar tu  belleza física, puedes emplear cualquiera de las opciones que te hemos mostrado aquí. Y en caso de que tengas dudas sobre cómo aplicarlas en tu piel, puedes consultar con un especialista o dermatólogo.

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Trucos para reparar las puntas dañadas de su cabello sin cortarlas

La falta de hidratación y el exceso de calor son dos factores que actúan como agresores del cabello. Por norma general, los peluqueros recomiendan cortarse el cabello cada tres meses aproximadamente si lo que quieres es conseguir una melena larga y sana.

Tener las puntas abiertas del cabello es sin dudas uno de los problemas más habituales que sufren las mujeres, sin importar el largo de su cabello.

Pero si eres de las que sufre cada vez que tienes que ir a la peluquería porque te da miedo que abusen de la tijera, puede que esto te interese: para hidratar nuestras puntas, no siempre tenemos por qué cortarlas o gastarnos un dineral en tratamientos.

Crema de aguacate, un buen remedio contra las puntas abiertas

Con este maravilloso fruto, además de preparar un delicioso guacamole, también puedes confeccionar tu propia crema hidratante para puntas abiertas.

Champú de huevo, el remedio de la abuela

Este es uno de los remedios de abuela más conocidos. El huevo es rico en proteínas y grasas que ayudan a humectar el cabello de manera natural.

Bate un huevo o dos, dependiendo de la longitud de tu pelo, y mézclalo con dos cucharadas de aceite de oliva. Aplica la mezcla por tus puntas y deja actuar durante tres cuartos de hora.

Aceite de romero para el pelo

El aceite de romero es ideal para nutrir tu cabello y ganar la batalla contra las puntas abiertas. Así que hazte con un frasquito (procura que ponga “esencial” o “puro”), ya que para este remedio necesitarás cinco gotitas de este producto.

Tónico a base de aceite de almendras para reparar las puntas

Este remedio es de lo más sencillo, pero efectivo. Tan solo necesitarás media taza de aceite de almendras. Repartelo mechón a mechón insistiendo en las puntas y cúbrete el pelo con un gorro de ducha. Déjalo actuar durante unos 30 minutos, enjuaga con agua tibia.

Aceite de coco, el producto estrella

Pon en un bowl un poco de aceite de coco cinco gotas de esencia de romero y cinco de aceite esencial de lavanda. Mezcla y aplícalo sobre las puntas. Tras una hora, lava el cabello de manera habitual.

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Truco casero para darle brillo al cabello

¿Tu cabello es opaco? No te preocupes más, acá te mostraremos cómo darle brillo con un excelente tratamiento a base de vinagre ¡No te lo pierdas!

Enjuague de vinagre

Preparación

-Utilizaras media taza de agua y media taza de vinagre

Nota: 
puede ser vinagre de manzana o vinagre blanco. Si quieres utilizar el vinagre que deja menos olor se recomienda utilizar el vinagre de manzana.

-Una vez que tengas el enjuague listo, debes pasar a lavar tu cabello de forma normal preferiblemente con agua a temperatura ambiente es decir fría, de esta manera el cabello quedara aun mas brillante.

Nota2: para este tratamiento no necesitaras utilizar acondicionador ya que el enjuague de vinagre hará este trabajo.

-Una vez tengas el cabello lavado, pasaras a aplicar el enjuague, ve aplicándolo en todo el cabello tratando de llegar a todas las hebras.

-Deja actuar el enjuague en tu cabello por lo menos 10 minutos.

Nota3: una vez pasado este tiempo enjuaga el vinagre de tu cabello con agua fría.

Debes secar tu cabello como lo haces siempre, el resultado de este tratamiento es un cabello visiblemente mas brillante y sedoso. No temas a que el cabello huela a vinagre, esto no pasara ya que una vez que el cabello se seque no quedara ni un rastro de olor.

Nota4: si quieres mantener un cabello hermoso y brillante puedes realizar este tratamiento todas las semanas. No lo utilices mas veces e lo que se recomienda porque el vinagre utilizado en exceso puede llegar a ser contraproducente.

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Dile adiós a las horquetillas con estos 7 remedios naturales

Una pesadilla para toda mujer, sobre todo para las que tienen el cabello largo son las puntas abiertas, ¿por qué? por la sencilla razón de que hay que cortarlo.

Se puede presentar cuando la estructura de la cutícula se debilita y pierde fuerza, por lo que sufre fisuras y el cabello se vuelve quebradizo, opaco y susceptible a que las puntas se abran.

Una investigación de la Universidad de Maryland Medical System señala que el cabello puede sufrir diversos desórdenes si no se le dan los cuidados necesarios y aquí te compartimos algunos remedios para combatir las puntas abiertas.

1. Aceite de jojoba

Aplícalo en tus puntas por 20 minutos y verás cómo disminuye tu orzuela. Para mejores resultados, tienes que hacerlo mínimo una vez a la semana y dejar cubierto tu cabello con una gorra de plástico.

2. Aceite de oliva y almendras

Aplica dos cucharadas soperas de aceite de oliva y almendras sobre tu cabello durante 40 minutos cada 15 días (evitando que lleguen al cuero cabelludo). Además de sellar las puntas te dejará esta mezcla el cabello brillante. Envuelve tu cabello con papel aluminio para que el efecto sea más rápido.

3. Aguacate y aceite de olivo

Revuelve bien estos ingredientes y úntalo a partir de la mitad de tu cabello hacia las puntas abiertas por 30 minutos una vez a la semana.

4. Mascarilla de papaya con yogurt

Necesitas la mezcla de una papaya licuada y una taza de yogur. Cuando tengas la mezcla, combínala y aplícala en tu cuero cabelludo. Ponte una gorra de baño por media hora y enjuaga como usualmente lo haces.

5. Miel

Para deshacerte de las puntas abiertas te recomendamos poner un poco de miel en un envase vacío y dejarlo en tu baño. Cuando sea hora de la ducha, aplícalo como acondicionador y enjuaga después de 5 minutos.

6. Manzanilla

Hierve un manojo de manzanilla en un litro de agua; déjela reposar y sin que pierda totalmente lo caliente, lava las puntas del cabello con esa agua y, con lo que quede, empapa una toalla, exprímela y colócala en tu cabeza durante 20 minutos. Enjuaga después con tu shampoo.

7. Mascarilla de leche, azúcar, huevo y aceite de oliva

Mezcla una cucharada de aceite de oliva, una cucharada de leche, una de azúcar y un huevo. Déjala actuar por 15 minutos para aplicarla por 15 minutos.

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Los mejores remedios caseros para bajar los triglicéridos altos

Si en tus últimos análisis tus niveles de triglicéridos salieron elevados, es lógico que te sientas preocupado. Pero, tranquilo, además del tratamiento que te indique tu médico, te recomendamos que pruebes estos remedios caseros para bajar los triglicéridos altos.

De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, tener los triglicéridos altos (grasa de la sangre) aumenta el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca. De ahí la importancia de mantenerlos en niveles adecuados.

Así que no lo dejes pasar y aplica estos remedios caseros para bajar los triglicéridos altos:

Piña: Licúa 2 rodajas de piña, jugo de 1 naranja, jugo de 1 limón y 2 tazas de agua. Cuela y toma una 1 taza en la mañana y 1 en la noche.

Avena: Licúa ½ taza de avena, 1 rama de canela y 1 taza de agua. Deja reposar una noche, cuela y bebe en ayunas.

Ajo: Come dos dientes de ajo en ayunas. Su efecto para reducir los triglicéridos altos es infalible.

Pepino y berenjena: Licúa 1 berenjena, 1 pepino y 1 taza de agua. Toma en ayunas por 15 días.

Vinagre de manzana: Vierte en un vaso de agua, 1 cucharada de vinagre de manzana y 1 cucharada de miel. Toma dos veces al día.

Semilla de cilantro: En 1 taza de agua, agrega 2 cucharadas de semillas de cilantro. Pon a hervir, cuela y ya que se enfríe toma dos tazas al día.

Lechoza: Licúa un trozo de lechoza, jugo de 1 naranja y 1 taza de agua. Toma en ayunas durante 1 mes.

Nopal: Licúa un nopal, jugo de 1 naranja y 1 taza de agua. Toma en ayunas durante 1 mes.

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Remedios caseros para aliviar el dolor de garganta

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En algún momento hemos sufrido de esta molestia que algunas veces nos impide hasta tragar, por eso te traemos estos sencillos remedios para aliviar el dolor de garganta ¡Toma nota!

Salvia

Ya que esta planta tiene un alto poder medicinal, tiene una gran cantidad de enzimas de manipulación de oxigeno y la puedes preparar en algún té o sopas.

Huevos revueltos

El huevo es un alimento de fácil digestión que aporta proteína y otros nutrientes importantes. El huevo te ayudará a reducir la inflamación y dolor de garganta.

Caldo de pollo

Esta es una clásica técnica de la abuela, pero es muy buena para aumentar las defensas, combatir las infecciones virales, aliviar síntomas de congestión nasal y dolor de garganta. Por sus propiedades antiinflamatorias evita que los virus entren en contacto con las membranas mucosas.

Zanahoria hervida

La zanahoria contiene nutrientes como la vitamina C, A, K, fibra y potasio y es un alimento que fortalece el sistema inmunológico y siempre y cuando se consuma hervida, ayudara mucho al dolor de garganta.

Té de jengibre

Se caracteriza por tener una fuerte acción antiinflamatoria que contribuye a aliviar la irritación de la garganta.

Limón con miel

Este es uno de los remedios que mejor ha servido, para prepararlo solo basta con mezclar dos cucharadas de jugo de limón y una cucharada de miel, caliéntala y bébela.

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Remedios caseros para eliminar la caspa

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La caspa es una afección dermatológica común del cuero cabelludo que afecta a gran parte de la población mundial. Consiste en el desprendimiento de laminillas u hojuelas de piel muerta del cuero cabelludo acompañado de picor pero sin inflamación.

La aparición de la caspa es bastante vergonzosa debido a que el cabello es una parte muy importante de nuestra imagen personal y es uno de los elementos principales que capta la atención de otras personas. Por esto te traemos algunos remedios caseros para combatir la caspa:

Aguacate

Lavar y cortar a la mitad un aguacate maduro. Extraer su pulpa y aplicar mediante masajes sobre el cuero cabelludo cada noche, dejarlo actuar toda la noche y extraer el producto en la mañana lavando de manera profunda el cabello.

Vinagre blanco

Para llevar a cabo este tratamiento deberás lavar tu cabello durante 4 minutos con una mezcla preparada con una parte de vinagre por 3 partes de agua. De no funcionar, puedes probar con echarte la mezcla directamente en el cabello, restregar y envolverlo con una toalla dejándolo actuar toda la noche, de esta manera permites actuar el remedio por tiempo prolongado y en la mañana solo deberás lavarlo con tu shampoo natural para retirar la mezcla.

Huevo

Preparar una mezcla con claras de huevo y vinagre también es una opción bastante factible al momento de curar la caspa. Solamente debes aplicarlo en el cabello, masajear durante 10 minutos y luego retirarlo lavando la cabeza.

Cerveza

Por la levadura contenida en su fórmula, la cerveza es una buena opción para combatir la caspa. El método de aplicación consiste en lavar cada noche el cabello con el contenido de una botella de cerveza. Además de curar la caspa, también hará que el cabello luzca reluciente.

También se debe supervisar la efectividad de los productos de limpieza que se usan para la higiene personal, ya que algunos de estos productos son causantes de la aparición de la caspa.

En el caso de que al aplicar los tratamientos presentes una producción excesiva de caspa, debes suspender el remedio y consultar al médico para otras alternativas de curación.

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Receta natural a base de zanahoria para que tu cabello crezca sin parar

La zanahoria es una hortaliza muy bueno para la salud, pero es una hortaliza que se puede usar como tratamiento de belleza natural. Ya que tiene las siguientes vitaminas y nutrientes: A, K, C, B6, B1, B3, B2, fibra, potasio, fósforo, etc.

Es un alimento que te ayuda a estimular la fibra capilar ayudando a tener un cabello más suave y sedoso y ayuda a controlar la caída.

Las recetas caseras son una muy buena opción para combatir el problema de la caída del cabello, ya que existen múltiples plantas o alimentos que contienen proteínas necesarias para el cuidado del pelo de manera natural.

A continuación te dejamos una receta con zanahoria que te ayudará con tu cabello.

Ingredientes:

-2 o 3 zanahorias
-Aceite de ricino
-Un frasco de vidrio con tapa
-Un rallador

Modo de uso:

– Lo primero que debes hacer es lavar las zanahorias y rallarlas para luego meterlas en el frasco de vidrio.

– Añade el aceite de ricino hasta que el contenido quede cubierto.

-Agita para que los componentes se integren y mezclen bien.

– Déjalo reposar en un cuarto o ambiente oscuro durante una semana. Al pasar este tiempo, cuela la mezcla para eliminar los residuos y quedará listo para su uso.

La manera correcta de aplicar esta mascarilla de zanahoria es desde la raíz hasta las puntas. Deja actuar durante 30 minutos, luego enjuaga con champú y agua. Así tendrás un cabello más sano, fuerte y que crecerá más rápido, además estará protegido de las agresiones externas como la contaminación, el clima o rayos U.V.. De notar alguna reacción adversa, mejor suspense su uso y consulta con tu dermatólogo.

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Aplica estos remedios caseros y devuélvele el brillo a tu cabello

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Para muchas mujeres tener una melena brillante resulta sinónimo de un cabello sano, hermoso y bien cuidado. Lamentablemente con el paso del tiempo y el uso de la plancha, el secador, y diversos productos químicos hacen que se vaya perdiendo ese brillo natural. Cuando esto sucede, es posible poner en práctica algunos trucos caseros que ayuden a recuperarlo. Si quieres descubrirlos, no te pierdas los mejores remedios caseros para dar brillo al pelo que te mostramos a continuación.

1 Enjuague de cerveza

Sin duda, este es el mejor remedio casero para dar brillo al pelo que puedes probar. La cerveza ayuda a recuperar el brillo y la elasticidad que el cabello ha ido perdiendo con el tiempo debido al uso de productos capilares. Solo debes aplicar directamente la cerveza sobre tu cabello húmedo, después de haberlo lavado. Deja que actúe durante 20 minutos y luego aclara con normalidad. Una vez que el cabello esté seco, no se notará el olor a cerveza, pero si no te agrada puedes volver a lavarlo utilizando tu champú habitual. Ponlo en práctica y comprueba como en cuestión de días tu melena empezará a lucir mucho más brillante y sedosa, además este tratamiento es ideal para el cabello graso.

2 Mascarilla de miel y aloe vera

Esta mascarilla casera no solo es excelente para devolver el brillo perdido a tu pelo, sino también para reparar las partes dañadas, combatir la sequedad y aportarle la suavidad que necesita. Mezcla la pulpa de una hoja de aloe vera con dos cucharadas de miel y cuando esté lista, aplica la mascarilla sobre el cabello húmedo de manera uniforme. Aclara con abundante agua pasados unos 20 minutos y realiza un lavado normal.

3 Mascarilla de huevo y limón

Los cabellos castigados, secos y sin brillo también pueden beneficiarse de esta mascarilla capilar a base de huevo y limón. Para elaborarla, solo tienes que poner la yema de un huevo en un recipiente, añadir el zumo de medio limón y batir enérgicamente. Aplícala sobre el pelo húmedo y deja actuar durante 30 minutos. Finaliza aclarando con abundante agua tibia o fría y luego lava el cabello de forma habitual.

4 Enjuague de vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un producto natural que dejará en tu pelo un brillo especial, y es que ayuda a acabar definitivamente con todos los residuos de lociones capilares que han quedado acumulados en el cabello. Si quieres comprobar los efectos de este remedio casero para dar brillo al pelo, debes mezclar la misma cantidad de vinagre de manzana y de agua y aplicarla sobre el cabello. Deja actuar durante 30 minutos y lava el cabello de nuevo.

5 Enjuague de romero

Si además de dar brillo al pelo, estás buscando una buena solución natural para acelerar y mejorar el proceso de crecimiento de tu cabello, este remedio casero es perfecto para ti. El romero es una planta que ayuda a estimular los folículos pilosos y revitalizar la melena por completo. Prepara una infusión, hirviendo dos o tres ramas frescas de romero en agua y al cabo de 10 o 15 minutos, cuando esté lista, aplícala sobre el cabello húmedo en el último enjuague del lavado. No vuelvas a aclarar el pelo ni a aplicar champú.

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¿Tienes gripe? Mejórate con estos antigripales naturales

La cebolla, el ajo y las legumbres sirven para aumentar las defensas del organismo y actúan como antigripales naturales, de acuerdo con un estudio del Instituto Tecnológico Agroalimentario AINIA de España que reseña que la remolacha, el brócoli, las coles de Bruselas y los cereales también tienen esas propiedades.

Estos alimentos tienen cualidades antivirales y bactericidas, lo que ayuda a quien los consume a aumentar sus defensas. Los nutricionistas destacan que “una dieta saludable y equilibrada” ayuda al organismo a estar preparado para “prevenir y combatir” una gripe o un resfriado.

La alimentación también puede servir para combatir los síntomas de estas infecciones, que se ven reducidos con el consumo de productos que contengan, sobre todo, propiedades antioxidantes, pues permiten reducir las toxinas provocadas por la infección, fortalecer el sistema inmune y, a su vez, ayudar a reducir el tiempo del resfriado o la gripe.

Entre aquellos que se recomienda consumir, se encuentran los ricos en vitamina C, como la naranja, los limones y toronjas; las verduras de hojas verdes oscuras como las coles o el brócoli; y los que tienen vitamina A, como la zanahoria, el hígado o pescados como la caballa, que tienen propiedades antioxidantes.

La ingesta de líquidos es otra práctica muy importante, dado que beber mucha agua o jugos con propiedades antioxidantes como la naranja y el tomate, ayuda a evitar la deshidratación, a la eliminación de mucosidad y a disminuir las toxinas.

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Remedios caseros para controlar la hemorragia nasal

A pesar de que las hemorragias nasales suelen ser inofensivas y son fáciles de controlar, puede darte la impresión de que estás perdiendo casi un litro de sangre por la nariz. Intenta no preocuparte; la mayoría de las hemorragias nasales son fáciles de cortar. Por eso el día de hoy te diremos varios remedios caseros que puedes aplicar cuando esto suceda.

Cebolla. Se coloca un pedazo de cebolla en la nariz y se deja unos cinco minutos, seguro que se detiene el sangrado.

Ortiga. Se prepara la infusión de ortiga, se inhala el vapor, mientras se cocina y se aplican unas gotas en la nariz.

Vinagre blanco. Colocar algodón con vinagre blanco en los orificios de la nariz.

Hielo. Mantener en la boca un pedazo de hielo.

Algodón con limón. Cuando aparece la pequeña hemorragia nasal, se añade el jugo de un limón a una mota de algodón, mejora bastante.

Hojas de Hierbabuena. Se colocan sobre la nariz, se sostienen por unos minutos y ya, se calma la molestia.

Compresas. Colocar compresas frías en la frente y el cuello.

Menta. Tomar infusión de menta.

Cola de caballo. Hacer un té con la hierba y lavar la nariz.

Ruda. Colocar unas gotas de jugo de ruda en las ventanas nasales.

Agua oxigenada. Algunos toman un pedazo de algodón con agua oxigenada y lo colocan en las fosas nasales por una media hora.

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Con estos tratamientos caseros evitaras los poros abiertos de la cara

Para la mayoría de las mujeres es importante mantener una piel limpia, saludable pero sobre todo hidratada para evitar algunas enfermedades. Es por eso que gracias a algunos remedios caseros, podemos llegar a ese gran objetivo.

A continuación te diremos algunas recetas caseras que te ayudarán a devolverle el brillo a tu piel.

1.- Zumo de Limón

Recordemos que el limón tiene la capacidad de quitar las manchas de la piel y de mejorar su apariencia. Para ayudar a cerrar los poros del rostro, especialistas aconsejan mezclar zumo de limón y zumo de piña, para luego aplicarlo en el rostro y lavarlo con tu jabón preferido. Esto debe aplicarse por las noches, antes de dormir.

2.- Cubos de hielo

Este remedio casero es uno de los más sencillos, solo se debe usar los cubos de hielo y pasarlos directamente sobre el rostro por un tiempo de 30 segundos para evitar que la piel se queme. El hielo hará que se tenga un efecto tensor. Se recomienda hacer esto luego de un baño.

3.- Mascarilla de avena

Para utilizar este remedio casero, solo necesitas una taza de avena, deberás molerla hasta que quede polvo. Coloca media taza de agua tibia sobre la avena en polvo y revuélvela hasta que se forme una pasta. Puedes colocarla en tu rostro y deja que se seque por completo. Enjuaga con gua tibia.

4.- Bicarbonato de Sodio

Para aplicar este remedio solo necesitas dos ingredientes básicos, 2 cucharadas de agua tibia y dos cucharadas de bicarbonato de sodio. Debes dar unos masajes circulares en tu rostro con la pasta que se formó al unir estos dos ingredientes por 30 segundos. Enjuagar con agua tibia. Se recomienda realizar esto por una semana.

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