El sencillo hábito de iniciar el día bebiendo un vaso de agua es un popular remedio que se asocia con grandes beneficios medicinales, conoce lo que esta hidratación extra podrá hacer por tu salud. Lo...

Aunque todavía no existe una gran base científica para respaldar la recomendación de que beber agua nos ayuda en la pérdida de peso, lo que queda claro es que beberla ayuda a aumentar el gasto energético...

  No hay nada mejor que empezar el día con una enorme taza de café ¿no? Pues no, estas equivocado. El café es una necesidad cuando eres un adulto que pasa todo el día en la oficina y tiene...

  El impacto positivo derivado del consumo del agua dulce es indudable: no solo tiene un efecto desintoxicante, sino que puede reducir problemas de riñón o, sencillamente, nos ayuda a tener mejor...

Muchos se ufanan de tomar abundante agua para bajar de peso; pero sin saberlo pueden estar poniendo en peligro su salud en vez de buscar la solución para adelgazar. Pon mucha atención porque en esta...