También llamada vitamina PP. El nombre de niacina incluye dos forma químicas: Ácido nicotínico y nicotinamida. Los dos coenzimas en los que participa la niacina son fundamentales en el metabolismo energético, especialmente en el metabolismo de la glucosa, de la grasa…
Reconozca el síndrome premenstrual y sus consecuencias para el organismo
Los problemas causados por las enfermedades uterinas, secundariamente, pueden afectar la función ovárica, con posibles trastornos hormonales. Constituyen los motivos de consulta más frecuentes de la mujer, no solamente en ginecología, si no también a diversas otras especialidades médicas.…
Remedios con jugo de limón para metabolizar las grasas de tu organismo
Las grasas son parte indispensable de nuestra dieta. No todas son malas, no todas nos hacen subir de peso ni suponen una silenciosa amenaza para nuestra salud. En cambio, las calorías vacías procedentes de las grasas saturadas, por ejemplo,…
Científicos confirman que comer ají picante beneficia el organismo
Tanto el ají picante como el dulce, pertenecen al género o compuesto químico de la capsaicina o capsaícina, tienen una composición bioactiva, cuya sustancia la capsaicina, estimula la circulación, regula nuestra temperatura corporal y además tiene propiedades anestésicas y…
Estas son las cinco funciones vitales que el agua cumple en tu organismo
Información de la Universidad Estatal de Wright de Medicina en Estados Unidos, señala que el cuerpo de un adulto contiene 60% de agua, en promedio. La mayor parte de este líquido está contenido dentro de las células que cumplen…
Defensas del organismo, cómo reforzarlas
Defensas del organismo, cómo reforzarlas. Durante los meses más fríos, cambios bruscos de temperatura, agua y viento helador, gorros, bufandas, humedad, el sistema defensivo o inmunológico que nos protege de los agentes dañinos puede fallar y ésto sucede también a…