Salud

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades

La espinaca es una de las plantas más conocidas en el mundo. Este vegetal está constituido por hojas verdes, y dispuestas en roseta la cual tiene contenido diversos nutrientes esenciales al cuerpo. La puedes consumir tanto crudas como cocinadas. También puedes consumirla...
La zanahoria es un alimento que generalmente es consumido en ensaladas, jugos, sopas y demás. Esta verdura contiene grandes propiedades como potasio y fósforo. También suele ser usada en distintos remedios caseros que probablemente desconocías. Como ya se dijo contiene propiedades,...
Un estudio de científicos de la Universidad College Dublín (Irlanda) sugiere, que el tamaño del cuerpo y la circunferencia de la cabeza como el periodo de gestación del bebé pueden verse disminuidos por el consumo en exceso de bebidas como...
El embarazo es una de las etapa en la vida de la mujer, en este puede experimentar varios cambios físicos y en el organismo como el aumento de lo senos, mareos y náuseas la cual te mostramos como controlar durante...
Es común sentirnos diferente cuando nuestro periodo se aproxima, y es porque los síntomas premenstruales cambian con la edad, según un estudio publicado por  The National Institute of Health, debido a la carga hormonal de las mujeres. En la adolescencia todavía no se...
La diabetes afecta la visión. Es una enfermedad degenerativa que puede impactar ciertos órganos del cuerpo si no se controla debidamente, te mostramos cómo la diabetes impacta a visión. De acuerdo con un estudio publicado por The National Eye Institute, Estados...
Las mujeres que sufren del Síndrome Premenstrual (SPM) experimentan una serie de síntomas asociados a su ciclo menstrual que se repiten mes tras mes.Muchas veces estos síntomas llegan a interferir con algún aspecto de su vida familiar, estudiantil, social...
Los problemas de fertilidad son uno de los temas que genera mayor preocupación entre las mujeres dado que intervienen en su capacidad de tener hijos o no. Entre los problemas que atentan contra la fertilización, hallamos la endometriosis, que sería uno de los...
Los trastornos del sueño son frecuentes y afectan tanto a la cantidad como a la calidad del descanso. Hay muchos motivos para padecerlos, pero los adultos mayores pueden dormir mal por el consumo de algunos medicamentos o patologías como la...
¿A quién no le ha pasado? La sensación de quemazón en la boca del estómago que sube por el esófago hacia la garganta y que algunas veces incluso dificulta respirar, es un episodio desagradable, pero que ocurre más a menudo de...
Si te están saliendo las muelas o te duelen por alguna otra razón y ya no aguantas el dolor, prueba temporalmente con estos efectivos remedios caseros. Agua con sal En un vaso de agua tibia, disuelve 1 cucharada de sal. Te ayudará...
Felicidad, tristeza, odio, ira… todas las emociones, de las que un ser humano es capaz de experimentar, tienen diversos efectos en el organismo, uno de ellos: daños a los riñones. De acuerdo a la National Kidney Foundation, una de las emociones...
El agua de avena es unas de las bebidas más efectivas para bajar de peso, pues es un truco que te hará adelgazar y deshacerte de esos kilos de más, en poco tiempo, porque además de brindarte saciedad, es rica...
Ya llegó la época de frío y con ella la gripe y la tos. No hay peor sensación que tener la “nariz tapada”, la buena noticia es que existen remedios naturales para aliviar la congestión nasal de manera segura y efectiva. La...
Su sabor y textura lo hacen ideal para diversos platillos de la gastronomía, pero sus características culinarias no son lo único que aporta. El aguacate es un alimento que tiene diversos beneficios para la salud. De acuerdo a un estudio realizado...
El ser humano siempre anda en la búsqueda de tratamientos, dietas o pócimas mágicas para bajar de peso.Sin embargo , se olvida que existen alimentos y frutas naturales que logran los mismos resultados. El kiwi por su alto contenido...

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