¡Dile adiós a la gripe! Con este espectacular jarabe casero a base de zanahoria. Sencillo de preparar y con pocos ingredientes.
Ingredientes
1 zanahoria rallada
1/2 limón
2 cucharadas de azúcar
1 cucharada de miel (incluir apenas en niños mayores de 1 año)
Preparación
-Rallar la zanahoria o cortarla en rodajas muy finas, debes colocarla en un plato y espolvorear el azúcar. Para potenciar el efecto del remedio, debe agregar 1/2 limón exprimido y 1 cucharada de miel sobre toda la zanahoria.
Nota: la miel no debe ser ingerida por niños con menos de 1 año de edad, debido al riesgo de botulismo. En este caso, basta retirar la miel de la receta y el jarabe tendrá el mismo efecto.
-El plato debe colocarse al aire libre y dejarlo reposar durante unos minutos. Cuando la zanahoria comience a soltar su propio jugo natural está listo para consumirse.
Nota2: se recomienda tomar 2 cucharadas de este jarabe por día, pero debe tomarse con precaución porque contiene una gran cantidad de azúcar, siendo contraindicado para personas que tienen diabetes.
