La gastritis es un problema digestivo. Este se da cuando las paredes del estómago de irritan debido a la infección de la bacteria Helicobacter Pylori.
También la irritación de las paredes estomacales se puede dar por la producción excesiva de los jugos gástricos. Otras de las causas es por malos hábitos alimenticios.
Por una razón u otra la gastritis hace que sientas ardor y dolor en el estómago, si estás en tratamiento puedes consultar a tu médico para ver si puedes abandonarlo o combinarlo con estos remedios naturales.
1. Zumo de papas
El zumo de papas ayuda a controlar el Ph del estómago y por eso alivia el dolor. En este sentido sus propiedades reducen la producción excesiva de gases. Además reduce el nivel de inflamación.
1. Extrae el zumo de una patata y consume 3 o 4 cucharadas.. Tómalo 2 veces al día si los síntomas persisten.
2. Agua de coco
Su poder alcalino reduce el exceso de acidez en el estómago. Gracias a que es una bebida hidratante ayuda a la desintoxicación.
¿Qué debes hacer?
1. Ingiere medio vaso de agua de coco (100 ml) ante el primer síntoma de gastritis.
2. Si las molestias continúan, consúmela hasta 3 veces al día.
3. Leche de arroz
La leche de arroz es una bebida natural que ha tomado auge debido a sus nutrientes y además ayuda a la piel y a la diarrea.
Ingerirlo hace que se reduzca la sensación de ardor en las paredes del estómago.
Preparación
1. Incorpora un par de cucharadas de arroz (20 g) en un vaso de agua (200 ml) y ponlo a hervir varios minutos.
2. Tras obtener una bebida blanca, pásala por un colador y consúmela.
3. Repite el remedio hasta 2 veces al día.
