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Los remedios naturales terminan siendo al final del día más efectivos debido a que no curan por emergencia sino la raíz de la enfermedad. El ser humano pasa la vida entera tomando pastillas, haciendo dietas para curar determinadas patologías y la cura siempre ha estado más cerca de lo que se cree.

La canela con miel ingerida a tempranas horas de la mañana genera beneficios increíbles: ayuda a bajar de peso, estabiliza los niveles de azúcar y acelera el metabolismo.

La manera de prepararla es la siguiente:

• Vierte la canela en el agua hirviendo, y deja que hierva, cubriendo el vaso con una tapa.

• Cuando el agua se enfríe, agrega la miel y revuelve la bebida. Deja reposar esta mezcla de canela y miel durante unas horas.

• Toma esta bebida dos veces al día: media taza por la mañana con el estómago vacío, y medio vaso por la noche antes de acostarte.

• No agregues ningún ingrediente adicional a esta bebida de miel, y observa las proporciones exactas especificadas en la receta. Es muy importante que la miel que uses sea de buena calidad, comprada a personas de confianza.

Ingredientes:

• 0.5 cdta. de canela
• 1 cdta. de miel
• 1 cda. De agua hirviendo

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