La artrosis cervical es la localización de la artrosis a nivel de la columna vertebral, entre las tercera y la séptima vértebra. Es el gran problema de las personas mayores, pero también puede aparecer en personas jóvenes y deportistas.…
Salud
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades
Cuidado con las manchas en la piel
Durante todo el año especialmente a lo largo del verano, los médicos insisten en que protejamos nuestra piel de los rayos solares, y es que es en ésta y en los tejidos que la forman donde más tumores se pueden…
Plantas a evitar en el embarazo
Las plantas medicinales que utilizamos para el tratamiento de dolencias comunes pueden resultarnos tóxicas si las ingerimos en determinadas cantidades, pero también en determinados estados de nuestro cuerpo. Precisamente, el embarazo es una época en la que hay que…
Beneficios de tomar agua caliente
¿Sabías que uno de los mejores hábitos de salud que puedes tener es nada más y nada menos que beber agua caliente? Así es: esta práctica terapéutica tiene beneficios que hoy te contaremos. Veamos cuáles son los beneficios de…
La meditación: una forma de recuperar el equilibrio interior
La meditación puede ser definida como una técnica de relajación del espíritu. Se da una integración total del espíritu en un vacío completo de reflexión profunda en un sujeto bien preciso. En otros tiempos, el espíritu podía entrar en un estado secundario…
apio para la retención de líquidos
El apio es una de las grandes verduras olvidadas. Además de tener muy pocas calorías y ser polifacética, tiene un montón de propiedades para la salud. Los beneficios del apio para la retención de líquidos son indudables, así que si estás…
Quemadores de grasa naturales
Todos deseamos comer y adelgazar. Y aunque parezca increíble, existen los quemadores de grasa naturales que nos permiten adelgazar al tiempo que no pasamos hambre. ¿Cómo funcionan los quemadores de grasa naturales? El metabolismo hace que el cuerpo convierta los alimentos…
Propiedades del ajo chino
El ajo chino es una variedad de ajo que se produce en el continente asiático y que cuenta con grandes beneficios para la salud. Beneficios del ajo chino Propiedades antioxidantes Una de las propiedades más notables del ajo chino es su gran poder…
¿Por qué se inflama el hígado?
Se dice que el hígado es el filtro del cuerpo, y es que gracias a él nuestro organismo puede desintoxicarse y eliminar las sustancias nocivas. La función del hígado Además de ser la glándula más grande del cuerpo humano,…
Cómo tratar los hongos en la piel
Son diversos los motivos por los que podemos contraer una infección por hongos; por eso te explicamos cómo tratar los hongos en la piel, ya que no todos requieren el mismo tipo de tratamiento. Cómo tratar los hongos de piel…
Importancia de fortalecer el suelo pélvico en la mujer
El suelo pélvico es un conjunto de músculos situado entre el pubis y el coxis de la mujer, con forma de hamaca, que cierra la cavidad abdominal por su parte inferior y sujeta la vejiga, la vagina y el…
¿Por qué tenemos tics?
En general, los tics son contracciones musculares inofensivas y de corta duración. Sin embargo, también pueden representar el síntoma de una condición médica y, por tanto, requerir de atención y tratamiento. Un poco de fisiología Antes de responder la…
Cómo activar tu metabolismo
¿A qué llamamos metabolismo? La raíz de esta palabra es griega –metabolé– y significa cambio, transformación. Podríamos definir el metabolismo como el cambio de sustancias y transformaciones de energía que tiene lugar en los seres vivos. Las fases del metabolismo en…
Bebidas energéticas un peligro para la salud
Últimamente, se han puesto de moda las bebidas energéticas. Aunque en el mercado ya las hay hasta de marca blanca, la primera de ellas, y por lo tanto la líder en la mayoría de los mercados continúa siendo la austríaca Red…
Como evitar las varices
¿Ya te están saliendo esas molestas arañitas? ¿Trabajas todo el día sentada y notas las piernas pesadas, cansadas, la mala circulación? Hoy te traigo unos consejos para evitar las varices, de forma que no tengas que sufrirlas. ¿Qué son las…
Propiedades de la zanahoria
La zanahoria es el segundo vegetal más popular, después de la patata. Esta verdura viene en todas las formas y colores, pues se conocen más de 100 especies de zanahorias. Y, ¡menos mal!, porque esta verdura tan atractiva aporta…