La higiene bucal resulta fundamental para mantener nuestros dientes y nuestra boca sanos, y sobre todo para prevenir la aparición de caries y otros problemas que nos pueden salir muy caros, tanto por el coste que tiene la visita…
Salud
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades
Cómo tratar un ataque de ansiedad
Cómo tratar un ataque de ansiedad puede resultarte de mucha utilidad, dependiendo de la intensidad con que se lo padezca. Hay diferentes niveles, pero realmente es necesario tratar estos episodios de ansiedad cuando interfieren con tu calidad de vida.…
especias para acelerar el metabolismo
Puede que estés realizando una dieta estricta y ejercicio, y sin embargo no has visto los resultados que querías. A pesar del esfuerzo, el cuerpo parece resistirse a perder kilos. Hoy te queremos contar una mezcla de especias para…
Beneficios del jugo de cerezas
¿Sabías que beber el jugo de las cerezas puede mejorar tu salud? Te invito a conocer los increíbles beneficios del jugo de cerezas: es delicioso, fresco, nutritivo, y le estarás haciendo un gran favor a tu salud. ¿Qué ventajas…
Beneficios de el Té rojo
Si eres de las personas a las que les gusta beber una buena taza de té, entonces te interesará sabereél por qué consumir té rojo te traerá múltiples beneficios. Así que si eres fan de esta bebida, ¡aumenta su…
Consejos a la hora de elegir Lentes de contacto
Para muchos problemas de visión, el especialista puede aconsejar el uso de lentillas o de gafas. Tanto las unas como las otras tienen sus ventajas y sus inconvenientes. Complemento de moda e instrumento de alta tecnología, las gafas tienen…
Como adelgazar con aloe vera
El aloe vera es una planta con muchas propiedades muy buenas para la salud, y una de ellas es la de ayudarnos a bajar de peso para vernos más delgadas. Cómo adelgazar con aloe vera Para adelgazar utilizando el aloe…
Detectan la proteína clave que desarrolla el cáncer de mama y la metástasis de pulmón
Investigadores españoles han descubierto que la proteína TC21 juega un papel esencial en el desarrollo del cáncer de mama y de la metástasis de pulmón, dos procesos malignos que quedan bloqueados cuando se elimina o inhibe esta proteína. La investigación,…
Beneficios de el jugo de manzana
Nacida en Asia Central, la manzana es una de las frutas más populares de la actualidad. Es casi omnipresente: la encontramos en pasteles, en ensaladas y en jugos. Y es que el consumo de este alimento brilloso y atractivo…
Beneficios del aceite de manzanilla
El aceite de manzanilla es bastante popular –al igual que la planta de la que se extrae–, y muy utilizado en la aromaterapia para disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Sin embargo, son muchos los beneficios del aceite…
¿El estrés afecta la fertilidad?
Todos conocemos los perjuicios del estrés: mina nuestra concentración, nos dificulta descansar y promueve la aparición de enfermedades. Pero, ¿sabías que el estrés afecta la fertilidad? Pues sí, también puede llegarnos a negar el privilegio de ser mamás. Estudio…
¿En qué consiste la antropoterapia?
La antropoterapia es una terapia alternativa que busca la interacción y sincronicidad del cuerpo, la mente, la energía y los ancestros, que son los principios esenciales de cada ser humano. Principios básicos de la antropoterapia La antropoterapia principalmente está…
Infusiones naturales para tratar el vértigo
El vértigo es un sensación de mareo extremo y de que las cosas dan vuelta alrededor. Tiene que ver con una afectación en los sistemas de equilibrio, visión y nervioso del cuerpo. Veamos cuáles son las causas y cómo…
Propiedades de el puerro
Sin duda alguna, el puerro es una de las verduras más utilizadas del mundo. Su sabor más suave que el de la cebolla es ideal para todos los paladares, por lo que se utiliza en un sinfín de recetas.…
¿Por qué el estrés nos hace engordar?
Todas sabemos que el azúcar y las grasas engordan, pero hay otra cosa que podría tener el mismo efecto ¿Sabes cuál es? ¡El estrés! ¡El estrés engorda!. Entérate aquí del por qué el estrés nos hace engordar, y así…
La importancia de las proteínas en una dieta para perder peso
El consumo de proteínas luego del entrenamiento, tiene una gran importancia cuando se trata de perder grasas y ganar masa muscular al mismo tiempo. Según estudios científicos, el consumo de proteínas es ideal para la construcción de masa muscular…